今天
我们将迎来
二十四节气中的第十八个节气
霜降
这是秋天的
最后一个节气
《月令七十二候集解》曰
“九月中，气肃而凝，露结为霜矣。”
霜降
是季节交替的仪式
是秋天的告别
也是冬天的问候
此时寒露凝结成白霜
催红山间的枫叶
层峦叠嶂尽染浓郁的暖色
我们迎来了一年之中
最后的五彩斑斓
今早出门的银川人
是不是被扑面而来的寒意
打了个“激灵”？
首先来看
具体天气预报
据宁夏气象台最新消息：
预计——
未来三天以阴天为主
其中
22日夜间到23日白天
同心县南部
海原县
固原市
有小雨或阵雨
23日夜间到24日夜间
红寺堡区
盐池县
同心县
中卫市
固原市
贺兰山沿山
六盘山区
有雨夹雪
具体天气预报
银 川：阴，偏北风2级，气温6℃到14 ℃ 。
石嘴山：阴，偏东风2级，气温1 ℃ 到13 ℃ 。
吴 忠：阴，偏北风2到3级，气温5 ℃ 到14 ℃ 。
中 卫: 阴，偏东风2到3级，气温5 ℃ 到14 ℃ 。
固 原：阴转小雨，东南风2到3级，气温3 ℃ 到7 ℃ 。
宁 东：阴，北转南风2级，气温5 ℃ 到14 ℃ 。
走在街头不难发现
银川的霜降
早就藏好了踪迹
绿化工人给树干刷上了白白的石灰
为树木穿上 “防冻衣”
环卫工人的扫帚下
落叶堆得越来越厚
这是深秋最明显的印记
曾经翠绿的叶子
披上了成熟的黄
在秋风的伴奏下
翩翩起舞，缓缓飘落
归于尘土
为来年的新生积蓄力量
万万千千的生灵
用自己的方式
为即将到来的冬日
做好了准备
在秋与冬的交界
每一颗果实
每一片落叶
都在书写着时间的轮转
也在诉说着生命的永恒
霜降
既是结束，也是开始
既是告别，也是迎接
霜降时节
天气转凉
早晚温差增大
应及时添加衣物
注意保暖
秋季气候干燥
建议少吃辛辣、刺激性的食物
可多吃滋阴润燥的食物
如：银耳、百合、梨、山药、莲藕等
注意调节情绪
保持心情舒畅
可适当增加
户外运动
增强体质
避免过度出汗
注意补充水分
转自:银川新闻网
编辑:王瑜婧
审核:申亮
监制:孙磊
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