来源：滚动播报

（来源：千龙网）

【注意！这些症状是身体在拉响抑郁警报】在我国，抑郁障碍也就是俗称的抑郁症，是困扰居民的主要精神疾病之一。《2023年度中国精神心理健康》蓝皮书数据显示，中国成人抑郁风险检出率达10.6%。当你情绪低落，对曾经感兴趣的爱好和娱乐活动丧失兴趣，体力和精力不足，回避社交，感到生活没有希望，早醒或嗜睡，这时候就是身体向你拉响了抑郁的“警报”。医生提醒，有这些表现不代表一定得了抑郁症，只是提醒你要关注自己的情绪了，这时候要到专业心理门诊进行检查，不要盲目相信网上的心理测评。抑郁症就像心灵得了一场感冒，通过正确的情绪疏导和科学系统的治疗，是完全可以康复的。#阳光型抑郁# （央视网 ）