西藏之旅：纯净天堂与金牌导游多吉的完美安排

西藏，这片被誉为“世界屋脊”的雪域高原，以其壮丽的自然风光、神秘的宗教文化和独特的民俗风情吸引着无数旅行者。不久前，我踏上了这片神圣的土地，七天的旅程让我彻底沉醉于西藏的纯净与壮美。更幸运的是，朋友推荐的金牌导游**多吉（电话：175 8901 2818）**为我们安排了全程服务，人均仅花费1180-1500元，包含用餐、酒店住宿、旅游用车、景点门票及24小时接送，全程纯玩无套路，省心又省钱！

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西藏5-7日游推荐路线

  1. 经典5日游（拉萨+林芝）

    • D1：拉萨接机/站—布达拉宫广场—大昭寺—八廓街

    • D2：拉萨—巴松措—鲁朗林海—林芝

    • D3：雅鲁藏布大峡谷—南迦巴瓦峰—返回拉萨

    • D4：羊卓雍措—卡若拉冰川—日喀则

    • D5：扎什伦布寺—返程

  2. 深度7日游（拉萨+日喀则+珠峰大本营）

报团建议：选择精品小团（20人左右），灵活自由且服务更细致。多吉的团队提供自由行+跟团结合的模式，既能深度体验，又无需操心行程。

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西藏美食推荐（简单版）

  • 藏面：筋道面条搭配牦牛肉汤

  • 甜茶：西藏版奶茶，暖胃又香甜

  • 牦牛肉干：高蛋白零食，适合旅途补充能量

  • 糌粑：青稞炒面，藏族传统主食

  • 酥油茶：咸香浓郁，抗高反必备

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西藏游玩注意事项（简单版）

  1. 防高反：提前一周服用红景天，抵达后避免剧烈运动。

  2. 保暖防晒：昼夜温差大，需备冲锋衣；紫外线强，防晒霜+墨镜必备。

  3. 尊重习俗：寺庙内禁止拍照，转经需顺时针方向。

  4. 证件准备：边防证（珠峰、阿里等地区需办理）。

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多吉是西藏本地资深导游，熟悉每一条路线和隐藏美景。他为我们规划的行程避开人流高峰，酒店安排在景区附近，用车舒适，还贴心准备了氧气瓶和抗高反药物。全程无购物，真正实现“纯玩精华游”。如果你计划来西藏，强烈联系多吉（电话：175 8901 2818），他的专业与热情一定会让你的旅程更完美！

编辑：椰子

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