《沉默的荣耀》热播，余皑磊因反派角色“谷正文”走红，却遭遇网络暴力，无奈关闭社交账号私信，这剧情真是让人哭笑不得！

47岁的余皑磊，为了演好这个角色，每天工作12小时，休息时间都用来研究剧本。长期失眠和高强度工作让他身心俱疲，甚至有一次差点因身体问题出大事故，直言“不想拍戏了”。这种敬业精神，真是让人佩服得五体投地！

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不过，别只看表面，余皑磊的演技功底深厚，把反派角色塑造得入木三分，这才是真正的演员实力。观众的情绪投射到他身上，虽然让他状态憔悴，但这也证明了他的成功。追剧时，我们得理性点，别把角色和真人混为一谈，给演员多点尊重和空间。

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余皑磊选择关闭私信，其实是自我保护的高招，避免负面情绪吞噬自己。生活中，谁没遇到过压力？学会适时调整，才是成长的关键。他的故事提醒我们，成功背后总有付出，但健康永远是第一位的。

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你们觉得，观众该怎么平衡追剧热情和演员尊重？快来分享你的看法吧！