我把他当家里的“顶梁柱”,他却成了别人家的“常驻客”。
我和老公,是周围人眼里最踏实过日子的一对。结婚12年,没那么多风花雪月,但我觉得挺好。他在一家大公司当领导,我在企业做财务,日子按部就班。我们有一个女儿,今年十岁。
我以为生活就是这样,平静,但也安稳。直到我在他手机里,看到了他那点见不得光的秘密。
那天他洗澡,手机连着响了好几声。鬼使神差,我拿起来点了进去。是他部门的一个女下属,聊天记录长得拉不到头。
他跟她说:“今天开会,老板那个想法简直异想天开,还是你懂我,知道这里面的难处。”
她回他:“领导,你别给自己太大压力,你已经做得很好了。下班喝杯红酒放松下,别总想工作。”
他抱怨:“女儿现在跟她妈亲,什么话都不跟我讲。”
她安慰:“小女孩这个年纪都这样,你多点耐心,她会长大懂事的。”
我捧着手机,浑身冰凉。这些抱怨,这些压力,这些疲惫,他回到家,一个字都没跟我讲过。
我回想我们的日常:他下班回家,吃完饭就钻进书房,说要处理工作。我忙着辅导孩子作业、收拾家务,也觉得彼此都忙,很正常。我们睡在一张床上,可以整整三天除了“水电费交了”、“明天早点接孩子”之外,没有任何一句多余的交流。
我以为这是默契,原来在他那里,是寂寞。
我跟他摊牌,他先是慌乱,然后竟然有一种“如释重负”。
他说:“我跟她没什么,就是觉得跟她说话,不累。”
他说:“我每天回到家,感觉就像换个地方上班。跟你说话,你开口闭口就是孩子学费、老人体检、房贷,要不就是抱怨我不干活。我压力大的时候,你从来都看不见。”
他说:“我知道你为家付出很多,但我也是个活人,我也需要一点……情绪价值。”
“情绪价值”,这四个字像四个耳光,把我打懵了。
我为他生儿育女,操持这个家,我省吃俭用,计划着家里的每一分钱,我把所有的精力都用来经营这个家……到头来,却比不上外人几句不痛不痒的“懂你”、“心疼你”?
我这么多年的付出,原来在他眼里,成了没有“价值”的东西。
那个女下属,用几句轻飘飘的话,就摘走了我经营了十几年的果实。而我,却连反驳的力气都没有,因为我的精力,早就被这琐碎的生活榨干了。
现在,他求我原谅,说会断掉。可我看着他,只觉得陌生。我建的这个家,像个牢笼,困住了我,也困住了他。我不知道是该砸了这笼子,还是该继续待在里面,假装一切都没发生过。
我该怎么办?
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发现卢老师,纯属老天爷都看不下去了!因为那段时间我真的没什么人样,只敢躲在被窝里刷短视频当解压。我连搜都不敢搜“出轨”俩字,好像不搜,这事儿就没发生一样。
可邪门的是,我越躲什么,大数据就越给我推什么。就这么硬生生把卢老师砸我脸上了。你说,这不是命是啥?
点开那个视频,我眼泪当场就下来了。里面讲的,就是我跟老公这种“校服到婚纱”的夫妻,扒开了童话的外衣,里头全是虱子。
我这才被一棒子打醒:原来这十几年,我一直活在自己编的童话故事里,以为自己是豌豆公主。结果呢?我老公根本不是王子,他才是那颗硌得我浑身疼的“豌豆”!
我一秒都等不了,立马抓住了卢老师这根救命稻草。
老师的分析,真是点醒了我这个梦中人!
1、他为什么背叛?是因为我把家活成了“第二个办公室”!
卢老师说,我们这叫“合伙人式婚姻”。听着好听,其实就是俩人搭伙开公司,只谈业务,不管感情。
我以为把家打理得井井有条,把孩子照顾得妥妥帖帖,就是满分妻子。可在他眼里,我成了只谈KPI的“项目经理”,开口闭口就是“孩子成绩”、“房贷”、“水电费”。
他在外面当领导,回家还要听我“汇报工作”,他累不累?那个女下属,就是钻了这个空子。她不干实事,光动嘴皮子,专挑他爱听的说,在他那儿就成了“温柔乡”!
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老师告诉我,像我们这种过去感情好的,在修复过程中往往会有3重阻碍:
①原生信任被打破,再难回到从前
为什么回不去了?因为,你已经背叛过我了,我的这种恐慌,这种应激反应,需要更大的安全感才能重新建立起来。
我现在就像个惊弓之鸟,他手机一响我心能跳到嗓子眼。我需要他时时刻刻用行动证明他回来了,可他呢?他觉得“我都回来了你还想怎样”,他根本没耐心陪你疗伤。
结论是什么?一个给不起,一个等不了。
②西施效应
越是相信爱情的女人,越会高估老公和三姐的感情,觉得他们是真爱。卢老师跟我说,他俩的感情都是由邪念产生的。对我老公来说,外面的女人就是加班后的一碗泡面,图个方便。只不过在我的思维里,敢冲破婚姻界限关系就是等同于真爱。
所以卢老师告诉我必须要转变这个思维,不然嫉妒和痛苦就会拖垮我。
③破镜效应
都说破镜难圆,那这其中的裂痕又是怎么产生的?
卢老师说我一边想找证据证明他跟那女的断了,一边又控制不住去挖他们那些恶心的细节,想知道他们到底进行到哪一步了,来给自己安全感,说明我的内心其实是很矛盾的。
而且我找的这些证据也会让我们之间的裂痕越来越大,这样还怎么回到过去?
所以,不要再去执着于那些已经发生过的,把自己搞抑郁了,没有任何好处。
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2、怎样才能和好如初,让他再不去外面找呢?
卢老师给我做了整体方案,并且让我加入他的情感咨询师班,系统的学习婚姻情感问题解决方法。
通过学习我明白了,婚外情问题的根源就是我们的婚姻家庭系统出现了问题,不是找个老师给指点一下,帮你抓个软肋就能解决的。
我们必须从根源解决问题,重新建立婚姻家庭系统,这样才能拥有长期稳定的高品质亲密关系。
我借助课程里学习到的专业知识,了解了自己,看懂了男人,也掌握了情感发展规律。
刚开始学没多久,我整个人状态就不一样了。以前他回家躲进书房,我就心慌;现在?他爱待多久待多久,我正好用这时间听课、提升自己。
最关键的是,我不再当那个只会催他、抱怨他的“管家婆”了。
有一次,他为项目上一个数据难题发愁,整晚皱着眉。要在以前,我除了干着急就是埋怨他不顾家。但那次,我用了课里教的方法,结合我做财务的老本行,随口点了他一句:“你有没有想过,这个数据波动可能不是市场问题,而是你们内部流程的损耗漏洞?”
他当时就愣住了,看我的眼神像不认识一样。第二天他专门去查了,结果真被我说中了!
从那以后,怪事发生了。
他不再一回家就关门,反而开始主动凑到我跟前,跟我讲他工作上的事。我们一起散步时,他的话也多了。我能感觉到,他看我的眼神变了,从之前的麻木躲避,到好奇,再到后来,里面重新有了光,那种带着佩服和欣赏的光。
等到时机成熟,我用了最后一招“破局术”,没费半点力气,就让他自己看清了那个女人的真面目。
我没去撕,也没去闹,只是引导他注意到一些被他忽略的细节:为什么那个女人总在关键时刻帮他?那些“无私”的帮助,最终最大的受益者是谁?
他自己去查了,结果脸都绿了。
原来那女人处心积虑地接近他,根本不是为了什么爱情,是为了利用他的职位和资源,给她那个欠了几百万债的亲哥哥填窟窿!我老公,不过是她眼里最好用的一块跳板。
他彻底崩溃了,红着眼睛跟我认错:“老婆,是我蠢,是我瞎!放着家里的真佛不拜,被外面的鬼话迷了心窍。她全是算计,只有你,才是真心为我好,为这个家好。我跟她彻底断了,求你,再给我一次机会。”
你看,当你自己立起来了,手里有牌了,根本不需要你去撕第三者,男人自己就会去处理。因为这时候,他害怕失去的,是你。
通过这门课程,我不仅成功的维护了自己的婚姻,也正式成为了一名情感咨询师,走上了自愈助人之路。
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干了这行才知道,帮别人解决问题,其实也是在修理自己。
以前我总想死死抓住婚姻,怕离了婚就活不下去。现在?我早就成了姐妹们嘴里那种“不好惹的狠角色”。
我没去拼命减肥整容,也没学那些怎么讨好男人的套路,更不用憋一肚子委屈假装大度。
我能翻身,就靠一件事:跟卢悦老师学了情感咨询师这门课,让自己成为一个懂得经营婚姻的女人。
我自己现在也成了咨询师,收入比以前翻了好几番。这行是资历越老越值钱,让我彻底换了活法,在婚姻里更是挺直了腰杆。
每次为来访者做咨询,都让我获得自我成长,我不断的修通自己,疗愈自己,让自己成为一个内心有力量的女人。
复盘我的蜕变之路,最初我是因为恐惧和挫败感想要紧紧地抓住婚姻这根救命稻草,到现在我已经成为大家常说的“厉害的女人”。
我没有去瘦身变美,没有去学习“哄男人话术”,也没有忍耐委屈自己。
在我的强大之路上只做对了一件事:找到卢悦老师,学习他的情感咨询师班课程,让自己成为一个有智慧的女人。
做情感咨询师的收入非常可观,这份越老越吃香的职业,帮我换了一个赛道快速超车,也让我在婚姻中更加有底气,成为了自己婚姻情感的主人。
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