关于50分钟的设置,其实是个常见误区!心理咨询的时长本身很灵活——可能是拉康学派的25分钟,也可能是首次咨询的90分钟⏳
但核心在于:#心理咨询时长探讨
⭐时间必须固定
.
为什么?
时间和费用在咨询中象征着“规则”。咨询师会通过来访者对规则的反应,观察其人际模式
.
例如超时现象:
当咨询师难以打断来访者时,可能反映出:
• 担心来访者情绪崩溃
• 害怕对方不再回来
• 自我拯救者心态 ——这可能是咨询师的“反移情”,也可能是来访者通过“绝望感”引发他人关注的固定模式
.
经验丰富的咨询师能通过这种互动:
1️⃣ 识别问题根源
2️⃣ 运用专业技术引导领悟
3️⃣ 促成有效改变
.
⚠️ 如果你经常:
➠ 习惯性拖延
➠ 与领导相处困难
➠ 团队协作障碍
➠ 收入达不到预期
这可能暗示着你与“规则”的关系需要调整
.
固定的咨询时长就像一面镜子,照出来访者与规则相处的真实模式。而咨询师在这段高度专注的时间里,也需要持续运用反移情能力,将互动转化为疗愈的契机
#心理学 #心理医生 #心理灵活性 #重视心理健康 #心理承受能力 #人际模式 #自我成长 #心理咨询时长 #咨询师与来访者的互动 #心理咨询的常见误区 #心理咨询的实用指南
预约方式: 点击【立即预约】,助理大表姐会和你沟通安排适合的老师与时间。
注:本机构提供非医疗类情感咨询服务,如有疾病症状,请前往正规医疗机构就诊。
打开网易新闻 查看精彩图片
热门跟贴