鸡蛋，几乎是家家户户的餐桌上的“常客”，但很多人却不敢吃。每天吃一个蛋，究竟是“营养帮手”还是“血脂推手”？血脂高的人到底能不能吃鸡蛋？胆固醇高的人能吃蛋黄吗？……

别急，今天这篇文章，一次性把所有关于鸡蛋的疑虑说清楚！

鸡蛋，真的是“血脂推手”吗？

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这样吃鸡蛋，让身体很受伤！

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来源：人民日报