01
看到一个很有意思的讨论：
“一个人如果长期不上班会变成什么样子？”
一个高赞的回答是：
自己一年没有上班，感觉已经废了。
因为生活没有规律，整天浑浑噩噩，完全和社会脱节，状态远不如上班的时候。
这确实是很多人都会遇到的情况，尤其一些刚退休的人，会有一段迷茫期，甚至会有一定的抑郁症状。
有的人因此特别害怕退休，生怕退了休之后就被社会淘汰了。
其实，这从本质上讲并不是不上班造成的，而是由于固定的生活规律被打破造成的。
一个一直上班的人突然间不上班了，会有强烈的不适。
反过来，如果一个一直不上班的人突然上班了，也会有强烈的不适。
02
总的来说，这是一个对生活变化如何适应的问题。
生活需要一定的规律性，习惯打破了就会感觉别扭。
解决的办法也很简单，首先是尽量不要打破规律，二是打破之后及时调整。
比如我们的退休不可避免，那么就要认清现实，早做打算，尽快适应下一个生活节奏。
这个转变，早一点比晚一点更好。
我们在单位里上班，实际上是一种“他律”，有规章制度约束，有领导管着，有固定的工作安排，所以觉得很有规律。
不上班了，我们自己安排好自己的生活即可。
只要有事做，有寄托，就不会出现浑浑噩噩的情况。
03
有人说长期不上班会与社会脱节。
这个，看你说的“社会”是什么含义。
如果你说的“社会”只是单位里的那么些人，只是单位里的那么些事，离开了单位当然就与“社会”脱节。
单位里领导和同事的那些家长里短八卦新闻，确实再也听不到了。
但跟我们生活的这个有几十亿人的大社会相比，我们的单位充其量只能算是社会的一个小小的细胞。
从某种意义上讲，离开了单位，没有了早晚打卡的束缚，反倒让我们有更多的时间和精力去拥抱真正的社会。
就拿我自己来说，我几十年如一日在单位上班，并没有觉得自己离社会有多么近，而是感觉离社会越来越远。
去大城市旅游，我还拿几十年前的老黄历想排队买票，没想到原来从手机上调出那个城市的公交地铁码一刷就行。
我们小县城，连地铁都没有，上下班连公交都不用坐，当然连这些最基本的操作都不知道。
世界那么大，有多少事我没有经历过、没有见识过啊！
04
所谓长时间不上班人就废了，就和社会脱节了，实际上只不过是在他人规定的节奏和框架中已经习惯而已。
打个难听的比方说，就像是长工不给地主种地，忽然不知道干啥了一样。
他不知道，能自己支配自己的生命和时间，是世界上最宝贵的事情。
年轻人当然要工作，要上班，要干事业，但对于那些将要退休的人来说，不用担心不上班的日子不好过。
不上班不会让我们没有了生活，只会让我们面对更广阔的生活。
退休了不用上班，这是我们工作一辈子得到的最大回报，千万别身在福中不知福。
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