网上流行一种说法，叫学会“屏蔽”。
屏蔽不喜欢的言论。屏蔽消耗你的人。
墙筑得越高，内心就越安宁。
可是别忘了，那堵墙，在保护你的同时，也囚禁了你。
01
那堵墙，会让你变得“易碎”。
有个朋友，是个活得特别“干净”的人。
她精心筛选自己的朋友圈，只跟三观相合的人来往。
她从不看负面新闻，只接收美好、正向的信息。
她把自己的生活，打理得像一个无菌的玻璃花房。
有一年，她家里出了变故。
一件在她看来极其“不美好”、“不应该发生”的事情，就那么发生了。
她瞬间就崩溃了。
她说，她感觉自己那座漂亮的花房，被人扔进了一块石头，整个世界，都碎了。
你看，当一个人习惯了无菌的环境，他就失去了，对细菌的抵抗力。
那堵墙，过滤掉了伤害，也过滤掉了，生命本身的力量。
那种，在泥沙俱下的现实里，摸爬滚打，然后拍拍灰尘，继续往前走的力量。
02
真正的强大，不是“一尘不染”。
你见过那种，真正有力量的人吗？
他们不是生活在真空里。
恰恰相反，他们就站在市井里，站在人潮中。
他们听得到赞美，也听得到辱骂。
他们看得到光明，也看得到黑暗。
他们会难过，会愤怒，会失望。
但这一切，都只是，穿过他。
像风，穿过一座山谷。像水，流过一块石头。
它们来了，它们又走了。
而他，还站在那里。
苏东坡，就是这样一个人。
他的一生，被贬谪，被误解，被流放到当时最蛮荒的海南岛。
如果他要“屏蔽”，那他要屏蔽的东西，太多了。
但他没有。
他允许那些苦难，穿过他的身体。
然后，他把它们，变成了“日啖荔枝三百颗”，变成了“一蓑烟雨任平生”。
他没有被那些负面的东西“污染”。
他把它们，变成了自己生命的一部分，变成了更深邃的风景。
03
让它来，也让它走。
这是一种，什么样的状态？
我想，那是一种，近乎于“河流”的状态。
它接纳落叶，也接纳，人们扔下的垃圾。
但它，从不停留。
它只是，带着这一切，继续，向前流淌。
在流动中，泥沙会沉淀，垃圾会被冲刷。
最后，它依然是那条，清澈的，奔向大海的河流。
我们的内心，也可以是一条河流。
当一个负面的情绪，一句伤人的话，一件糟糕的事，来到你面前时。
别去抵挡它。也别去，抓住它。
你就只是，看着它。
看着它，像一片落叶一样，掉进你心的河流里。
然后，让它，随着水流，就那么，漂走。
不评判，不纠缠，不逗留。
试着，把心打开一道缝。
允许阳光照进来，也允许，风雨吹进来。
一个淋过雨，吹过风，晒过太阳的你，虽然“完美”，但，会更结实，也更自由。
热门跟贴