人在低谷期最好的成长路径，就是靠自己选择独处。

人这辈子，总有几步踩空的时候，但是即便跌倒了，也别急着四处抓挠。

找个安静的角落，自己待会儿，在独处当中反思、复盘、翻篇、重启。

《道德经》里有句话说得好：“静为躁君。”

安静，才是浮躁的主宰，而独处，更是浮躁心理的天然好反抗。

然后，是在无人打扰的时光里，好好安顿自己，在独处当中走向成功。

独处让人看清自己

热闹的时候，其实我们不过是在活给别人看。

只有独处片刻，才真正属于自己。

北宋政治家王安石罢相后，隐居南京半山园。

那里没有访客，不谈政事。

每天，他都只是骑着毛驴在附近转悠，观察百姓生活。

正是在这段独处时光里，他摆脱了朝堂纷争，也真正看清了关于变法的得失。

后来，他是这么告诉友人的：“近日读书，方知往日之非。”

哲学家帕斯卡说过：“人类所有的问题，都源于人不能独自安静地坐在房间里。”

的确嘛，人总往外跑，就容易迷路。

可一旦独处了，回到自己的内心，那也能找到方向。

独处时的自省，真的比千万句别人的建议更管用。

独处让人深耕自己

谁都想让自己一夜成名，但真功夫都是需要慢慢练出来的。

没有长时间的独处，没有日复一日的积累，就不可能取得大的成就。

事实上，独处，才是最好的练功房，也是一个人最好的升值期。

元代画家王冕幼年家贫，每日的工作就是给人放牛。

看到身边里别的孩子嬉戏打闹，好不快乐，但他一有空却独自躲在湖边学画荷花。

然后，背地里日复一日地观察、临摹，即便没人督促，没有掌声，他也在不断地成长。

长此以往，就是在这份孤独的、日子艰难的坚持中，他成了一名画荷的名家。

再后来，即便有人重金求画，他也依然保持着独处作画的习惯。

科学家居里夫人说：“生活中没有可怕的东西，只需要理解。”

要相信，生命当中那些独处的时光，正是理解万物、理解自己的最佳时机。

在独处当中，把一件事琢磨透，把一项技能学透，真的要比做十件事却浮于表面强得太多了。

因为独处时专注，专注时独处，便是老天爷送给我们的最好礼物，也是人在低谷期，深耕自己最好的机遇。

独处让人找回自己

不得不承认的是，人在低谷期最怕的，是活成了别人期待的样子。

然后，拿别人的标准来要求自己，却把自己过得越来越苦，越来越累。

其实我们但凡选择独处，就能听见内心的声音。

唐代诗人王维经历安史之乱后，看透官场沉浮。

他在辋川买下一处别业，过起半官半隐的生活。

那一种“独坐幽篁里，弹琴复长啸”的独处氛围，成了他的日常。

可以说，在这独处的山水之间，他已然找到了适合自己生活的节奏，所以心灵安静了，自在了。

最终，才能写出最空灵的诗篇。

作家村上春树有句话说得好：“当你独自穿越了暴风雨，你就不再是原来的那个人。”

独处时的深度思考，其实就是让我们要学会与自己和解，而不再需要外界的任何认可来证明自己。

就好像人在低谷期，别怕独处，要相信这段看似寂寞、难熬的时光，一旦熬过去了，自己就是另外一个强者了。

而这其实也是生命在暗地里给自己准备的最好的礼物，前提是你能抗住，熬过，便能升起，收获。

因为在那段停下匆忙的脚步，好好整理自己的时光里，你也找到了自己，成长了自己，成全了自己。