怪不得有些人嘴上说着轻断食，但几个月过去，体重还是不减反增，一个个都说减肥难，轻断食，喝凉水都胖，之前我还真信了。
直到我刷到这个博主，嘴上说着要轻断食，第一天就啃了30根黄瓜！
把自家奶奶吓得以为家里遭贼了，以为被偷了30根黄瓜，万万没想到30根黄瓜是进了家里大馋丫头的胃里。
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这是轻断食还是垄断食啊？
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猪来了都摇头。
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对外就说天天吃全麦面包还是胖了，谁知道你一次性吃60个！
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鸡来了都捂着屁股走。
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这就是那些说喝凉水喝茶都胖的，谁知道他们往里兑了什么东西，喝了多少杯。
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奶奶：不好！我的鸡！
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到底是吃得干净还是把家里的东西吃得干干净净，减肥人心里清楚。
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早饭午饭减脂餐，晚饭吃大餐。
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嘴就没歇过还想着减肥。
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大馋丫头对自己差一点吧。
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这调料没少放吧。
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减肥的时候当你觉得什么都好吃就完了，越好吃越想吃，说要减肥反而吃得更多。
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你减肥成功了吗？
你有什么超有效的减肥食谱吗？
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