核心新意:多种蔬菜搭配芝士焗烤,蔬菜软烂,芝士拉丝,素食也能很美味。

食材清单:西兰花 1 小棵、土豆 1 个、胡萝卜 1 根、洋葱 1/4 个、芝士碎 100g、黑胡椒少许、盐少许、橄榄油 2 勺、蒜末 2 瓣。

做法步骤:

  1. 西兰花切小朵,土豆去皮切薄片,胡萝卜切薄片,洋葱切丝;锅中放少许水,加少许盐,放入西兰花焯水 1 分钟,捞出沥干

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  1. 烤盘刷一层橄榄油,放入土豆片、胡萝卜片、洋葱丝,撒上蒜末、少许盐和黑胡椒,拌匀

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  1. 烤箱预热 180℃,将烤盘放入,烤 20 分钟,至蔬菜变软

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  1. 取出烤盘,铺上焯好的西兰花,表面撒满芝士碎

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  1. 再烤 10 分钟,直到芝士融化,表面呈金黄色

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小贴士:蔬菜可根据喜好替换,如彩椒、蘑菇等;芝士碎选马苏里拉,拉丝效果更好。