老话说，各人自扫门前雪，莫管他人瓦上霜。

年轻的时候吧，或许我们会觉得这话太冷漠，觉得这不就是事不关己，高高挂起的冷酷嘛。

可当自己的年纪大了才发现，不插足别人因果，不多管闲事，不瞎折腾瞎折磨。

然后，能安分把自家门前雪扫干净，就已是了不起的本事了。

因为人这一生，最难的功课其实根本不是改变世界，恰恰是管好自己。

可以说，在这四个字里，是藏着一个人真正的清醒与强大的。

第一管：管好情绪，比什么都重要

一个人的情绪是心魔，你不降服它，它便会来吞噬你。

你看，很多人之所以在生活中遭受多少烂事，都坏在一时没压住火。

清朝名臣张廷玉在军机处几十年，历经三朝皇帝，始终稳如泰山。

同僚们可谓都是已经起起落落了，唯独他能善始善终。

他的秘诀是什么？其实就是“万言万当，不如一默”。

情绪上来时，先闭嘴。话到嘴边，留半句，沉默安静，便得安分。

有一次，雍正皇帝为了一件小事大发雷霆，满朝文武噤若寒蝉。

张廷玉却平静地捡起皇帝扔在地上的奏折，轻轻放回御案，一句辩解都没有。

等皇帝气消了，才缓缓说明情况。

他明白，在情绪的浪头上讲道理，就像对狂风大喊，除了消耗自己，毫无其他用处。

古希腊哲学家毕达哥拉斯说，愤怒始于愚蠢，终于懊悔。

所有的情绪失控，下场买单的其实都是自己。

这就像开车，猛踩油门、猛打方向盘，看起来解气，出事故的却是你自己罢了。

这又何必何苦？不如平稳驾驶，才能安全到达。

所以，管好情绪是成年人的第一修养。

情绪稳了，就像心里有根定海神针，外面的风浪再大，也掀不翻你的船。

第二管：管好言行，是最高级的修行

其实吧，说话不知轻重，做事没有分寸，这是很多人的通病。

既然是通病，那么如果一个人能先管好自己的言行，就是懂得什么话该说，什么事该做。

这样的话，那么属于自己的竞争力就大得多了。

明朝有个大臣叫杨士奇，大家都认为他是个管得住嘴的人。

他历经五朝，辅佐过四位皇帝，每个皇帝都对他信任有加。

有一次，有人在他面前说另一位大臣的坏话。

杨士奇只是淡淡地说：“他的优点很多，我只是在尽自己的职责罢了。”

然后，既不附和，也不指责，不说什么闲话，更不说废话，尤其不聊胡乱评价人的话。

后来皇帝问起那位大臣的情况，杨士奇反而说了他不少好话。

这事传到那位大臣耳中，两人冰释前嫌，成了好友。

《礼记》里有句话说得好，君子不失足于人，不失色于人，不失口于人。

君子在任何人面前都能做到举止得体、态度庄重、言语谨慎。

你观察一下身边那些值得信赖的人，是不是都有一个共同点：言行一致，办事靠谱。

答应的事，再小也会做到，不该说的话，再生气也不出口。

就像打靶，每一句话、每一个行动都是射出的箭。

管好言行，就是确保每一箭都射中靶心，不伤及无辜。

所以，管好言行是在积累你的人格资产，这足以让你成为一个让人放心的人，这比什么都珍贵。

第三管：管好圈子，是最好的养生

人到一定年纪，真的要懂得给圈子做减法。

毕竟，不是所有人都值得请进你的生命里。

晋代诗人陶渊明为什么要辞官归隐？

因为他发现那个官场圈子，除了消耗他，别无益处。

于是他说，“我不能为五斗米折腰，向乡里小人。”

他为了管好自己的圈子，最终选择了“采菊东篱下，悠然见南山”的生活。

后面，在那个干净的圈子里，他也真的只去追求有山水、诗酒和真性情的朋友。

当然，也正是这个决定，让他成为中国历史上最快乐的诗人之一。

日本作家村上春树说得好：“不管全世界所有人怎么说，我都认为自己的感受才是正确的。”

一个成熟而愉悦的人，是会跟着自己的感受走，尽量远离消耗你的人和事的。

你发现了吗？那些过得越来越好的人，圈子都在变小，在变得简单。

他们会把应付无关紧要的人的时间和精力，转身用来陪伴家人、提升自己。

就像整理房间，把没用的东西清出去，空间就大了，干净了，自己的心也就跟着亮了。

所以，管好自己的圈子不是孤僻，而是清醒，知道把宝贵的时间留给那些重要的人。

说到底，管好自己，是一个人成熟的开始。

如此一来，情绪稳了，生活就顺了；

言行妥了，信任就多了；

圈子净了，时间就多了。

要知道，这世间万物，你唯一能完全掌控的，只有自己而已。

当你把目光从改变别人收回转向改变自己时，慢慢你会发现，世界突然变得轻松而柔和起来了。

因为你变得强大和淡定了，但这背后其实就是从“管好自己”这四个字开始的。