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作者: Kris(K叔)

原创首发:Kris在路上(ID:krisgtd)

Kris本人微信:kris191611

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哈喽,我是K叔。

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以下开启今天文章:

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下面开始今天的文章:

有一种超绝的能力,叫——随时随地重启自己

费德勒说过一句让我印象特别深的话:

“顶级运动员和普通运动员最大的区别,是他们不会在一个坏球上纠缠太久。”

一个球打坏了,他们不会自责、不会后悔,而是马上 reset,进入下一拍。

因为留在上一球,就等于输掉下一场。

生活也是一样,真正拖垮人的,不是那件事本身,而是你困在那里太久

最近开启了短视频日更100天挑战

30天涨粉了20万

欢迎点赞,欢迎围观!

01.

我人生里最玄、也是改变命运的一次重启,发生在 2005 年的高考。

那一年,特别离奇。我理综错了整整7道选择题——42分。

从来没发生过的失误,估完分我整个人都崩了,天塌了。

理想学校肯定没戏,所以情绪非常差。

但是,我记得特别清楚,那天晚上,我就在家附近散步,一边走一边问自己:

我现在应该怎么办?

懊悔没用,那就冷静下来,切换到解决问题的模式

我想清楚了三个选项:

1️⃣ 复读

2️⃣ 随便报一个分数能上的学校

3️⃣ 有没有可能,捡漏一个好学校?

因为我们山西当时是先估分,再报志愿,每年都有那种捡漏的。

于是,我和我妈就开始研究那本厚厚的高考志愿书。

那会儿没有志愿服务,也没有现在短视频讲填报技巧,上网超级慢,而且都没啥信息,只能研究那本书,和到处打听。

结果,是跟一个老校长请教的时候,他说了一句话:

“要是我家孩子,今年就报中央财经大学。”

我们当时愣住了:为啥?这是个什么学校?

他就不再多说了。

我们回去就开始研究,哇,原来是有bug的! 往年中财都是那些清华北大差了几分没考上,掉档就去的中财,所以每一年的分数线都非常高。

但是那一年,中财在山西从一本B升到了一本A,所以,大多数人看到中财这么高分数肯定不会报,分数达到这么高的,也会优先报其他学校。

所以,我们判断,很有可能,中财当年报不满。

妈呀,等了一个多月,分数线终于出来了,果然,2005年中财的分数线就是一本线,所有人都大跌眼镜。

我那个分数,竟然都进了中财。真的运气太好了!

但回想,命运拿走了我的高考分数,却因为那一晚没有被情绪困住,我主动去重启自己又给了我一个改写人生的机会。

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02.

我也明白了,在人生低谷时,一定要学着让自己尽快重新开始。

不是不难受、不是不失落,而是——把注意力从“情绪”切回“解题”模式。

一念之间,就是两个世界。

所以啊,坏球不可怕,停在坏球上才可怕。

失误不可怕,困在情绪里才可怕。

流言蜚语不可怕,沉浸其中不出来才可怕。

能量再低,也请给自己按一下reset。

一呼吸、一转念随时随地重启自己,这,就是人生最顶级的能力。

送一份福利:

给大家推荐一份,我每天都在用的《情绪觉察模板》。

它让我在很多不知道如何表达的时候,接住了自己,希望它也能帮到你们。

扫码加我微信,回复“情绪”,我把这份情绪觉察日记的模板发给大家。

预计来领取的人数比较多,大家耐心等待哈,都是手动回复,会比较慢,不过都会回复到的,感谢大家理解哈。

作者介绍:

我是K叔,中央财经大学博士(创业休学),世界500强央企7年,辞职创业6年,百万粉丝个人成长知识博主,一行DoMore创始人,OKR目标管理专家,豆瓣8.0《引爆自律力》作者。

Kris进化圈社群已有12000+人加入,带领会员从读书、日课、运动三个维度进行提升;108自律行动营、写作变现营、教练特训营等高阶训练营学员突破40000人。

目前在更新的平台有:

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