编校 | 马晓岩 审核 | 陈宁 马响响

当普通人顶一杯啤酒都步步惊心时，前平衡大师约翰·埃文斯却在2010年英国伦敦的挑战现场，将237品脱（约118升）啤酒稳稳顶在头上——这重量相当于一个成年男子的体重，而他仅凭颈部和背部肌肉支撑，不仅保持了10秒稳定，还向观众致意，创下吉尼斯纪录。

为了这场挑战，约翰提前3个月进行专项训练：每天花6小时练习颈部力量和平衡控制，从顶砖块、书本逐步过渡到模拟啤酒杯重量的重物，甚至在晃动的平台上训练稳定性。他还特意研究了啤酒杯的摆放角度，确保1.5米高的“啤酒塔”重心精准。

对比常人，大多数人顶3杯啤酒就会手抖，而约翰的纪录相当于同时顶起158瓶500毫升啤酒。挑战当天，吉尼斯官方代表全程监督，每杯啤酒都提前称重并加装防滑垫，现场观众屏息凝神，生怕一丝晃动引发“啤酒雪崩”。

在啤酒文化中，平衡与力量是常见的展示主题。约翰的纪录将这种文化推向极致，展现了人体潜能与啤酒的奇妙结合。如今，他的纪录仍未被打破。

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