在一家社区养老中心里，59岁的王阿姨刚刚办完体检报到，看着周围健康自信的伙伴们，她心里却满是忐忑。原因是：半年来，她总觉得胸口隐隐作痛、偶尔还带一点咳嗽。
身为家里“健康达人”，她本以为不到大问题，没想到医生面色凝重地对她说：“别小看这些小症状，像您这样的情况，建议立刻做肺部筛查。”王阿姨懵了，自己向来体检合格，怎么“突然就可能是肺癌”？
为啥肺癌一发现就是中晚期？很多人心里都有和王阿姨一样的疑惑。现实却是——肺癌，尤其是非小细胞肺癌，在中国新发病例中，大部分患者被发现时已处于三期或四期，能彻底手术切除的机会大大降低。
为什么这个“隐形杀手”总是悄然潜伏，不露声色？是哪些信号被我们忽视，导致错失黄金治疗期？如果你或亲人拥有下文提到的四个高风险特征，一定要重视起来，有时间就要主动筛查！
很多人正是因为错过了早期的蛛丝马迹，造成终身遗憾。
肺癌并不是突然爆发的疾病。它发病早期，往往没有“专属症状”，或者临床表现像极了普通的上呼吸道感染，偶尔咳嗽、轻微胸痛不少人都不当回事。
数据显示，在中国，约有64.6%的肺癌患者首诊时已是3-4期，早期（1期）发现并成功手术的比率不足20%。
究其原因，主要有：
早期症状隐匿或不典型：初期表现多为阵发性干咳、轻微喘憋，容易误以为支气管炎、哮喘等。
自我警觉性差：很多人觉得“吃药压压，熬一熬就过去”，尤其在中老年人群中尤为常见。
危险因素暴露广泛：吸烟和二手烟暴露、职业性有害气体、既往肺部疾病和家族史等,都让中国人成为全球肺癌高发人群之一。
值得重视的是，随着肿瘤生长及侵袭能力增强，声音嘶哑、咯血、反复胸痛等“警报信号”才会加重。一旦出现这些情况，很多肿瘤已错过最佳根治时机。
权威指南及顶尖肿瘤专家都提醒：下面这四类人群，是肺癌高发的重点对象，应尽早进行低剂量螺旋CT等影像学检查，早发现、早处理。
长年吸烟或曾有大量吸烟史的人
中国吸烟者患肺癌的风险是非吸烟者的13.1倍，肺癌死亡风险提升约11.5倍。即便戒烟，既往的伤害效应依然持续很长时间。
有家族肺癌史的直系亲属
一级亲属如果患有肺癌，其后代罹患肺癌的概率可提升88%-324%。家族遗传与某些易感基因突变密切相关。
长期暴露在职业粉尘或有害气体环境下
如石棉、煤烟、铬、镍等，会让患癌风险激增。相关职业岗位员工务必重视防护及定期体检。
既往患慢性阻塞性肺疾病（COPD）或长期慢性咳嗽史
有COPD病史者患肺癌概率增加2.22倍。反复慢性咳嗽，尤其持续半年难愈，一定不能掉以轻心！
还有其他加重大风险的情况：比如二手烟暴露、50岁以上人群、生活在重工业及大气污染地区等。这些因素叠加，更要引起警惕。
作为家庭健康“主心骨”，我们该做什么降低肺癌风险？专家给出明确行动方案，从自查到筛查，都有章可循。
保持健康生活方式，主动规避高危因素
戒烟是最重要、最有效的干预措施。如果身边吸烟者多，勇敢拒绝二手烟暴露。远离装修污染和职业性有害气体，也是对自己和家人健康的最大负责。
定期体检，尤其是高危人群建议每年做一次低剂量螺旋CT
普通胸片难以早期发现小病灶，低剂量CT是目前国际权威推荐的有效早诊工具，能够使早期发现率提高到80%以上，极大提升治疗和生存机会。
注重饮食、运动和心态养护
多吃新鲜蔬菜和水果，一项综合分析发现，每天多吃100克蔬菜和水果，肺癌风险分别下降6.0%和8.0%。有规律的适量运动也能降低发病概率和改善身体机能；保持乐观、积极心态，有助于免疫力维持。
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