现在的孩子到底是幸福的，还是焦虑的？其实都在于家长，如果家长足够松弛，那么孩子也会更加幸福。
今天想和大家聊一下“吃苦”两个字，我们没有必要让孩子没苦硬吃，但有些“高级的苦”孩子越是提前吃，越是对孩子有利。
真正的爱，不是永远为孩子遮风挡雨，而是教会他们如何面对风雨。
小学阶段，是孩子性格塑造、习惯养成的黄金期。
3种“苦”正是孩子成长路上的营养液。
01
学习枯燥的苦：培养专注与坚持
孩子写作业坐不住，一道题没做完就想玩；练琴练到一半，就开始喊累；看书不到十分钟，眼神就飘走了……
你家孩子是不是经常这样，你也很无奈，感觉孩子专注力不行？
反复练习、不断试错，需要极大的耐心。但正是这种“枯燥”，才能磨炼孩子的专注力和坚持性。
怎么做？
①、设定小闹钟
比如专注写作业20分钟，然后休息5分钟。
慢慢延长专注时间。（这是典型的番茄钟计时法，大家也可以根据孩子年龄设定时间，我家一年级的孩子目前是18分钟学习，休息5分钟）
②、鼓励微小进步
今天比昨天多专注了5分钟，就是胜利；也可以记录孩子的闪光点，我们家都有写成功日记，越写，孩子越成功。
③、 以身作则
孩子写作业，我从来不在旁边刷手机，而是在旁边看书或者工作。
当我们每天是自己向上的，专注的，孩子也更容易专注。
枯燥是通往精通的必经之路。现在的枯燥，是为了未来的游刃有余。
02
独立完成的苦：告别依赖，拥抱自主
“妈妈，我的文具盒呢？”“爸爸，这个手工作业你帮我做吧！”“我不会整理书包……”
是不是你家孩子也经常这样？这就是孩子们还没有吃过：“独立的苦”。
如果孩子永远依赖父母，就永远学不会对自己负责。
独立完成的“苦”，是让孩子从“要我做”转变为“我要做”，从“我不会”转变为“我来做”的过程。
怎么做？
①、列清单法
教孩子列“任务清单”，比如每天睡前自己整理第二天的学习用品，完成一项打一个勾。
我们家有自律本，孩子每周日开始计划下周必做的10件事，现在她们写作业，我一点也比拥催。
②、放手尝试
哪怕孩子做得慢、做得不够好，也要耐心等待，让他自己动手。
孩子想在周六日煮饭，我就会把厨房交给她们，即使做出来的没有那么美味，我也会为她们愿意体验家务而伸出大拇指。
③、承担自然后果
忘记带水杯，自己承担口渴带来的不舒服；早上起不来，自己承受老师的批评。
独立不是一蹴而就的，而是在一次次“自己做”的过程中积累起来的底气。
03
被拒绝和失败的苦：修炼强大的内心
竞选班干部落选了；好朋友不跟自己玩了；考试考砸了；想要的东西家长不给买。
孩子是不是经常嚎啕大哭，有点输不起的感觉？别怕，这就是孩子还没有吃过“被拒绝的苦”。
人生不可能永远一帆风顺。被拒绝、经历失败，是每个人都会遇到的常态。
怎么做？
①、共情，不溺爱
“妈妈知道你很难过，想哭就哭一会儿。”先理解孩子的情绪，然后再引导他思考下一步。
孩子成绩下降了，我们：“不开心就哭出来吧，舒服了，我们再一次查找原因”。
②、引导分析原因：
“这次没选上，你觉得我们哪里可以改进？”“考差了，是哪里没掌握好？”
③、强调失败的价值
失败不等于不行，而是“暂时还没成功”。
重要的是从失败中学到什么。
我经常说的一句话就是：“人生没有白走的路，要么成功，要么成长”。
失败，就是总结经验的最好阶段。
要学会积极拥抱“试错”的经验。
在小学阶段让孩子吃这“3种苦”，才是深谋远虑的爱。
吃得了学习枯燥的苦，才能拥有专注坚持的品质；吃得了独立完成的苦，才能长出自主有力的翅膀；吃得了被拒绝失败的苦，才能练就一颗强大的心脏。
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