现代社会，各种纷繁复杂的信息扑面而来。
我们常陷入碎片知识的浅滩、随波逐流的盲从与短暂快感的消耗。
真正的成长并非源于表面的知晓或瞬时的愉悦，而是依赖于深度学习以突破认知边界，独立思考以抵御外界纷扰，以及坚持耕耘以追求卓越。
在这个信息大爆炸的时代，打开手机就会自动弹出各种各样的信息。
很多时候，我们以为鼠标一点，就能“观古今于须臾，抚四海于一瞬”，轻松获得各种知识。
实际上更多的情况是，各种杂乱无章、毫无营养的信息，让我们无法专注思考。
一个人学习的深度，就是思想的尺度。
高层次的人，往往都是深度学习者。
沉浸于低密度的信息泡沫，对知识的敏感度不断降低，就会无法形成自己的认知体系。
读一本晦涩的书，看几页就头脑发胀；对一个浅显的问题，思考片刻就妥协。
长此以往，人的情绪颗粒度变大，语言扁平化，思维变成一盘散沙。
不去推理信息的严谨度和真实性，最终离真相将越来越远。
养成深度学习、深度思考的好习惯，才能突破认知的边界，创造更有价值的生活。
人的大脑天性懒惰，在如今互联网和自媒体时代纷繁杂乱的声音下，缺乏批判性思维的人会懈怠下来，逐渐放弃思考。
结果就是变得盲目从众、轻信传言，流入误导和欺骗中。
屏蔽负面情绪、保持独立思考，是一种了不起的能力。
但独立思考不代表故意跟他人不一样，而是保持开放的心态，带着不盲从的批判性思维去理解信息，审视外界观点。
同时也承认自己的思想局限性，时时反省自己，脚步永远向前。
独立思考的人，不会跟风行动，拒绝情绪传染，能分辨是非真伪，做事前都会多想一想。
也正因如此，他们才牢牢抓住了生活的主动权。
思考的质量，决定人生的质量。
不管我们是处在人生的高光时刻，还是在暗淡谷底，都不要人云亦云、随波逐流。
唯有独立思考，才能屏蔽掉外界的嘈杂声，守住本心，做自己想做的事，完成自己的梦想。
廉价快乐，就是那些短暂的、肤浅的，容易让人沉迷其中而无法自拔的快乐。
“廉价快乐”并非一无是处，少量的多巴胺确实可以放松身心。
可若过度沉迷于“廉价快乐”，则会得不偿失。
真正的幸福，不是狂欢后的落寞，而是努力过后满满的充实感和成就感。
真正的成长，往往是在不舒服、不快乐甚至是痛苦中逐渐实现的。
真正的优秀，是默默耕耘的结果，是用时间和耐心浇灌出来的。
别让自己的生活沦为低级快乐的牺牲品，因为你还有更精彩的人生，值得去追求。
远离迎合你的廉价快乐，选择困难但有价值的事。
一开始或许会步履维艰，但坚持过后带来的回甘，才是滋养你一生的源泉。
本文转载自『人民论坛网』微信公众号，来源：有书、洞见等
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