高曙光这人啊，出生在1964年4月21日，山东军人家庭出身，从小日子过得挺朴实。初中一毕业，他就直接进了当地国营灯泡厂干活，那时候才十多岁，流水线上的工作天天重复，工资虽稳当，但总觉得缺了点啥。二十出头的时候，邻居随口说了一句他长得不错，适合去演戏，这话让他心里一亮堂，本来没想过这茬，但后来一琢磨，就开始自学表演基础。
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1985年，他咬牙考上了上海戏剧学院，年纪比同学大几岁，毕业都快三十了。刚进圈子，1990年代初从话剧团起步，小角色一个接一个，靠着那股实诚劲儿慢慢站稳脚跟。1993年拍了第一部电视剧《满天星》，接着1995年和江珊合作《过把瘾》，俩人就这样认识了。她那时已经是红人，他还只是新人，但相处下来就走到一起，很快就结了婚。
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1998年女儿高亦心出生，家庭生活看起来挺稳的，不过江珊为了家，从北京搬到上海，事业上缓了缓。他在外接戏挣钱，她在家带孩子，日子就这样一天天过。谁知道2003年俩人还是分了手，离婚后女儿跟江珊，他也没少关心孩子，一有空就去北京看望。
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