（来源：今晚报）

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【#感染甲流如何饮食调养#？#甲流早期和恢复期就这么吃#】中国中医科学院广安门医院急诊科主任医师齐文升表示，感染了甲流以后，饮食要清淡、易消化、有营养。在甲流早期发热的时候，最好要进半流食，像米粥、片儿汤。另外要多喝温水，加一些新鲜的梨汁、荸荠汁，可以生津。在甲流恢复期，可以适当增加洋参山药粥、莲子百合羹，能起到益气养阴、帮助恢复的效果。辛辣、生冷、油腻的食物尽量少吃。适当休息，避免剧烈运动。#流感患者出现这些症状马上就医#（央视网快看）