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国家推荐的冬季食谱来了！第一期从东北地区开始~

[庆祝]西北、华北、华东、华中、西南和华南地区的朋友们稍安勿躁，都将会一一介绍到~请大家持续关注！[庆祝]

东北地区食谱特色：
✔️就爱炖菜？改良版炖菜少油不减香
✔️无肉不欢？合理搭配，吃得满足更健康
✔️奶制品丰富？科学摄入，补钙控脂两不误

针对不同地区/季节/热量需求设计
1200千卡/1400千卡/1600千卡三个等级任选
除特殊标明外，所有食材按可食部生重计算

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来源：健康中国
编辑：杨紫萱、张林林

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