离职不可怕，踩坑才麻烦！不管是主动跳槽还是被动辞退，理清流程、算对补偿、搞懂竞业限制，才能体面告别还不亏权益。

一、离职流程：3步走稳不踩坑

主动离职：试用期提前3天、正式员工提前30天书面通知，留存提交证据（快递/邮件）；单位欠薪/不交社保可随时辞，还能要补偿。

被动辞退：先看是否合法（无故辞退=违法），违法辞退要留辞退通知，后续可索赔。

必办手续：签书面工作交接单、结清工资奖金、拿加盖公章的离职证明，15日内办好社保公积金转移。

二、补偿/赔偿金：这样算不亏

能拿补偿/赔偿的情况

经济补偿金：协商离职、被迫离职、单位裁员/不续签合同，有补偿。

赔偿金：单位违法辞退，赔2倍经济补偿金。

核心计算公式

经济补偿金 = 工作年限 × 离职前12个月平均工资（满1年算1个月，6个月以上按1年，不满6个月按0.5个月）

赔偿金 = 经济补偿金 × 2

这些情况没补偿

主动辞职且单位无过错、因严重违纪被合法辞退、自愿书面放弃补偿。

三、竞业限制：记住2个关键

1、只对三类人有效：高管、高级技术人员、涉密人员，普通员工可拒签。

2、要遵守先给钱：单位每月付补偿（至少离职前工资30%），3个 月不付钱，协议 无效，员工可自由找工作。

打开网易新闻 查看精彩图片

维权步骤：4步搞定

1、先和单位协商，留好沟通记录。

2、协商不成，找劳动监察大队投诉。

3、投诉无果，1年内申请劳动仲裁。

4、对仲裁不满，找专业律师再向法院起诉。

北京光业律师事务所深耕多领域，积累了丰富办案经验，擅长以合规法律途径为您筑牢债权保障。若您正遭遇相关法律难题，欢迎联系我们，北京光业律师事务所将为您 “共筑职场防线”！