不要在他人的好恶里停留1分钟。
为什么你总感到烦恼和不幸福？
因为你总跟一头猪摔跤，把自己搞得浑身泥泞，对方却玩得越发兴奋。
人活在世上，难免会碰到一些烂人烂事，被那些认知低的人刁难和不尊重。
你要做的，不是与之硬刚到底，而是要学会抽身离开，避免沾染上他们的晦气。
当有人不尊重你时，不要跟他撕破脸，耗费自己宝贵的时间去与之纠缠。
你只需记住这6个字：不理、不劝、不怒，你就彻底赢了。
不理，沉默是最好的回击
莫言前两年，被司马南批判上了热搜，当所有人都期待莫言站出来澄清谣言时，他却没做任何回应。
我想，莫言之所以将笔名取作“莫言”，就是提醒自己时刻保持沉默。
莫言曾说：当一个人不尊重你的时候，请收起你的大度，不要沟通，不要去交流，更不必愤怒和难过，只需无视和远离。
跟那些烂人争吵，逞嘴上之快，最后只会耽误自己的行程，增加无尽的烦恼。
杨绛曾经在礼堂演讲，突然有一位女学生站出来，斥责她传播不恰当言论，不配当一名作家。
在场所有的人都震惊了，女学生以为杨绛会当场反驳，愤怒地与她对质，可杨绛没有去回应她，事后也没有去找这位女学生对质。
没过多久，那些流言很快就消散，而杨绛也潜心研究学问，成为了中国最著名的女作家之一。
有人曾问余光中：怎么应对那些天天找你茬、骂你的人？
余光中说：他天天骂我，说明他生活中不能缺少我，而我不回应，说明我的生活可以没有他。
还有人问蔡澜：怎么看待别人的非议？
蔡澜仅仅回了4个字：不理，没事。
曾经在网上看到一则比喻：
我跟火箭发明家说，你的火箭技术不行，燃料不好，迅速不快，我认为得烧煤。但如果那个火箭发明家正眼瞧我一下，那他便输了。
不争辩，不理睬，就能避开那些不值得的人，避免浪费自己的时间。
对付那些不喜欢你、不尊重你的人，沉默，是最有力的回击！
他强任他强，清风拂山岗；他横由他横，明月照大江。
不劝，不介入他人的因果
认知低的人，是劝不醒的，就像白天不懂夜的黑。
真正叫醒一个人的，不是道理，而是南墙。
所以你煞费苦心地劝告，不屈不挠地给他讲道理，最后他却把你的话当做耳旁风，仍坚持自己的想法，固执己见。
耶鲁大学教授曾研究得出一个结论：一个人形成某种思维，需要6个月时间；而所形成的性格，需要大概14年时间。
所以世上最愚蠢的行为，就是试图去改变别人，人是不可以被改变的，只能由内而外的自我改变。
你看见一个人落魄，你给他各种建议和方法，可转过背，他还是原地踏步，醒来继续走原路。
别人不尊重你的劝告，不尊重你的好心，那你就识趣，别再去轻易介入他人的因果。
千万不要去干涉别人的人生，即便你认为是为了对方好。凡事须有度，过则成灾。
忽略别人的错，解脱自己的心。
放下助人情结，尊重他人命运。
不怒，争做情绪的国王
入世第一课，不挂脸。
不挂脸，并非世故，而是一种自我保护手段。
俗话说：心宽一寸，病退一丈。人到中年，懂得养情绪，其实就是在养命。
当有人不尊重你，倘若你让这些烂人烂事充斥你的生活，那简直就是你的灾难。
晏婴出使楚国，结果被楚王设置“狗洞入城”来羞辱。
但晏婴并没有发怒，而是微笑着说：
出使狗国的人，才会走狗洞；倘若楚国是人国，就该开城门迎接使臣。
那让我钻狗洞，那岂不是自认为楚国为狗国了。楚王无言以对，便命人打开城门，请晏婴入城。
如果晏婴真的发了怒，后果就是既没完成使命，还小命不保。
人活一世，总有人喜欢你，也总有人讨厌你，不管别人怎样看你，只要你不轻视自己，你始终还是那个你。
我们要做的就是，不去指指点点别人的生活，也不被人篡改自己的人生，肆意洒脱做自己，把那些不尊重我们的人远远抛在身后。
曾看过一本书《高效能人士的7个习惯》，书中讲了两个核心概念：一是关注圈，二是影响圈。
关注圈是什么？主要指我们无法控制的事，比如计划、别人的行为和外界对于我们的评价。
影响圈是什么？主要指我们通过自身努力，可以改变的事情，比如心态，业绩，还有个人能力。
真正聪明的人，懂得把精力放在影响圈，而非在关注圈里浪费光阴。
他们面对一些批评、不尊重自己的人，都一笑了之，不与傻瓜论长短，只专注打磨自身能力。
北京潭柘寺有一副对联，上面写道： 大肚能容，容天下难容之事；开口常笑，笑世间可笑之人。
这一生我们会遇见很多人，难免会遇到某些针锋相对的人，对此不要与之刀枪相见，而是要学会不嗔不怒，不在别人的好恶里停留一分钟，不在垃圾人身上浪费一秒。只有跳出了情绪陷阱，我们才能掌控自己的人生。
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