（来源：安徽网）

转自：安徽网

随着冬季气温走低，流感等呼吸道传染病进入高发期，免疫力相对较低的老年人成为重点防护对象。12月23日，怀宁县黄墩镇卫生院组织专业医护人员走进辖区的高楼村养老院，为院内老年群体开展了以“老年人预防流感健康知识”为主题的讲座。活动旨在提升老年易感人群的流感防控意识和自我保护能力，助力老年人平安健康度过流感高发季节。

打开网易新闻 查看精彩图片

讲座中，卫生院医护人员结合老年人身体特点，用通俗易懂的语言，详细讲解了流感的传播途径、典型症状、与普通感冒的区别，以及可能引发的并发症等知识。针对如何有效预防流感，医护人员重点介绍了多项实用措施：

接种疫苗：明确推荐老年人每年接种流感疫苗，是预防流感最经济有效的手段；个人防护：现场演示正确佩戴口罩、勤洗手（七步洗手法）的方法；健康生活：建议老年人保持规律作息、均衡营养、适度锻炼，天气良好时注意室内通风。在流感流行期，尽量减少前往人群密集场所，外出做好防护；及时就医：一旦出现发热、咳嗽、乏力等流感样症状，应尽早就医，避免自行用药延误病情。

讲座现场，医护人员还进行了互动问答，耐心解答老人们关于慢性病管理与流感预防的疑问，并分发了预防流感宣传手册和医用防护口罩等健康小礼包。

（黄文娟）