哈喽，大家好，小圆今天想跟大家掏心窝子聊聊人际交往这回事，生活里，你是不是也常被各种人际关系问题绊住脚：不熟的人找帮忙，不好意思拒绝，自己憋得难受；心里有想法想表达，身边人却总get不到你的点。
职场上跑了不少酒局饭局，努力想融入圈子，却还是没被重视……其实这些困扰，老祖宗早就给过我们答案，樊登老师解读《论语》时，就提到孔子的“四戒”，毋意，毋必，毋固，毋我，这四个点既是人际交往里的四大禁忌，也是帮我们理顺关系的关键。
不知道你有没有过这样的时刻：朋友半天没回消息，就开始胡思乱想，是不是自己哪里得罪他了？领导开会没点你发言，就琢磨是不是对自己工作不满意了？其实这些焦虑，大多不是事实本身造成的，而是我们的主观臆测在作祟。
美国心理学家伯恩斯就说过，很多焦虑情绪都源于消极的主观想法，比如有人怕坐飞机，遇到气流颠簸就脑补出各种危险画面，越想越害怕，但其实气流本身并不可怕，可怕的是自己吓自己，这种无意义的猜测，不仅会让自己陷入内耗，还会影响和别人的沟通。
就像《庄子》里庄子和惠施的故事，惠施做魏国宰相时，听说庄子来魏国，就以为庄子是来抢他的相位，吓得全城搜捕，庄子知道后，就跟他说，南方有一种鹓鶵鸟，只停在梧桐树上，只吃竹子的果实，只喝甘美的泉水，而猫头鹰捡到一只腐鼠。
看到鹓鶵飞过就以为要抢它的食物，惠施当时的样子就像这只猫头鹰，生活里，我们也常像惠施这样，凭主观想法给别人贴标签，比如觉得“他肯定对我有意见、这事肯定成不了”，这些武断的判断会直接影响我们对人的态度，不仅徒增烦恼，还可能错过重要的机会。
很多人都有个习惯：做事情喜欢钻牛角尖，觉得有些事必须按自己的想法来，不然就不行，比如觉得工作必须今晚通宵做完，不然就会出大问题；和家人朋友吵架，必须争出个对错输赢，不然就不罢休，但现实世界从来都不是非黑即白的，很多事情并没有那么多必须。
《道德经》里说“祸兮福所倚，福兮祸所伏”，塞翁失马的故事大家都听过：丢了马本来是坏事，结果马不仅自己跑回来，还带回一匹好马；多了匹马是好事，儿子骑马却摔断了腿；腿断了看似不幸，后来征兵时儿子却因为腿伤躲过了兵役。
放到人际交往里也是一样，你觉得必须通宵做完的工作，在领导眼里可能只是无关紧要的细节，你熬夜做完反而会让人觉得你分不清轻重；和家人朋友意见不合，非要争个对错，赢了道理却输了感情，孔子就说过“无可无不可”，意思就是凡事别太绝对，给自己和别人都留有余地。
生活中肯定遇见过这样的人：明明有更高效的解决办法，他却非要按自己的老一套来，别人怎么劝都不听。这种人就是缺乏“思维弹性”，总觉得过去的经验能一直管用，殊不知“一招鲜吃遍天”早就不适用了。
《战国策》里“南辕北辙”的故事就很讽刺：一个人要去南方的楚国，却驾着马车往北走，别人提醒他方向错了，他却振振有词说自己马好、路费足、车夫优秀，方向错了，再优秀的条件也到不了目的地。
现实里，这样的人其实不少：比如有人想辞职创业，别人劝他先考察市场、存够备用金，他却不听劝盲目辞职，最后碰得头破血流；有人被指出做事不够稳重，他不反思自己，反而立刻跳起来反驳，错失了改进的机会，真正成熟的人，不是不坚持自我。
而是会在听取别人意见、了解实际情况后，再做出决定，固执己见不是有主见，而是封闭自己的表现，把不同的声音都挡在门外，只会让自己的路越走越窄，放下固执，多听听别人的想法，结合实际情况调整自己的思路，才能在人际交往里收获更多认可。
其实说到底，人际交往里的这些禁忌，本质上都是“我执”在作祟，太在意自己的想法、自己的面子、自己的感受，就容易陷入主观臆测、绝对化思维、固执己见和自我中心的误区，而孔子的“四戒”，不仅是帮我们避开人际坑的指南，更是提升人生格局的钥匙。
我们每个人都不是一座孤岛，都需要和别人打交道。放下那些不必要的“我执”，不瞎猜、不绝对、不固执、不自我，才能真正看见别人，也让别人看见自己，希望我们都能避开这四大禁忌，在人际交往里少些戳心的烦恼，多些舒服的相处，活成更通透、更受欢迎的人。
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