上海队一输球，好多人把矛头对准何卓佳。
说她没拼出来，可仔细看比赛，她真的尽力了。
那股子拼劲没得说，真要挖深层次原因，一个绕不开的话题摆在那儿：身材管理。

打开网易新闻 查看精彩图片

看看何卓佳和队友孙铭阳，再瞅瞅对面“小蘑菇头”覃予萱或者平野美宇，人家那身形，瘦削灵动。
咱们这边，显得敦实不少，这区别在平时可能不明显，一到比赛后半段，高下立判。
脚下移动差半步，多打几个回合就气喘吁吁，发力质量跟着往下掉，乒乓球看着是用手打，其实更是用脚在跑。
身上多背几斤肉，就像穿着沙袋在比赛。
何卓佳自己说过，乒乓球这个项目对身材挺“宽容”。
话是没错，但宽容不等于没影响，看看全运会她输给范思琦，瘦削的范思琦跑动覆盖范围就是更大。

打开网易新闻 查看精彩图片

再看刘炜珊能赢蒯曼，但一到决胜盘被平野美宇轻松拿下，灵活性的差距一目了然，更不用说近期状态火热的王曼昱，瘦高臂长，护台面积和移动效率就是先天优势。
这不是制造身材焦虑，而是竞技体育的现实。
在顶尖层面，技术大家都练到极致了，体能和移动就成了决定天花板的那块板。
胖一点，可能不影响你成为优秀运动员；但想站上最高领奖台，每一克多余的体重都可能成为拖累。
对何卓佳这样的运动员来说，她们的技术和意志早已被证明。

打开网易新闻 查看精彩图片

若想在职业生涯更进一步，或许真得在“斤斤计较”上下功夫，把体重控制到最佳竞技区间，让脚下的步子更快一点，让体能的储备更足一点，这和执行战术一样，需要极强的自律。
球迷的指责有时简单粗暴，但我们讨论身材管理，绝非批判个人，而是指向一个被忽视的职业化细节。
在毫厘之间定胜负的国乒，任何一个能提升的环节都值得重视。
减重不是为了迎合审美，是为了让那些苦练的技术，能更持久、更犀利地发挥出来。
这道理，懂的人都懂。