人至暮年，方知许多事本可从容。走过七十载风雨，回头再看，生活其实可以更简单、更宽心，只是我们往往懂得太迟。
人到七十，身体与心力都已不如从前，若还守着过去的习惯不放，苦了自己，也累了家人。老话说：“放下即自在。”此时更应学会善待自己、体贴儿女，让晚景多些暖意，少些负担。
尤其是下面这几件事，过了七十岁，真的该慢慢放下了。
一、别再过度插手儿女的家事
子女成家后，便有他们的日子要过。你也许总想多帮一把，多叮咛几句，可他们的人生路终究得自己走。处处操心，不但自己累，也易生矛盾。这个年纪，把自己的生活过好，就是给子女最大的安慰。
二、别再把“省钱”当作生活目标
省了一辈子，老了该为自己花点钱了。吃穿用度，舒适为宜；身体需要，及时满足。舍得为自己花点钱，其实是减轻子女的牵挂。别让省吃俭用，成了晚年生活的苦。
三、别再把小病小痛“拖一拖”
年纪大了，身体发出信号就要留心。别总说“没事”“老毛病”，及时检查、按时吃药，既是对自己负责，也让子女安心。健康在，日子才稳当。
四、别把话都闷在心里
老一辈人往往爱得深沉，却说得太少。到了这个年纪，不妨学着把关心说出口，把需要讲明白。少一点责备，多一点温和，家的温度，往往就在言语之间。
五、别把全部重心都放在子女身上
子女有他们的生活，你也要有自己的天地。养花、下棋、散步、会老友……找到属于自己的乐趣，日子才会丰满。适当的依赖是亲情，完全的依附却可能成了负担。
六、别再与变化的世界较劲
时代一直往前走，许多新事物或许看不惯，但不必事事较真。保持开阔的心态，接受生活本来的样子，自己舒心，身边人也轻松。
人到晚年，活得通达比活得正确更重要。放下那些不必要的执着，既是解脱自己，也是疼爱家人。儿孙自有儿孙福，你的健康与平和，才是他们最大的心安。
愿每一位长者，都能在岁月的秋冬里，暖好自己的日子，从容、安宁，且自有光彩。
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