记仇，其实是一种昂贵的“情绪税”。

以至于当你染上了这种习惯，那么你就会很容易用当下的安宁与未来的可能，为过去的伤害反复买单。

尼采在《善恶的彼岸》中这样写道：

“与怪物战斗的人，应当小心自己不要成为怪物。当你凝视深渊时，深渊也在凝视你。”

的确，一个人若是在长久地凝视他人的过错，其实就是在记仇。

那么，所谓的过错，对于你而言，肯定是对方的。

这些记仇的执念，便会在你心中扎根，最终反噬你的灵魂。

其实爱记仇的人，就不是在让自己修正过去，而是在毁掉现在、透支未来。

记仇，是对自身能量最大的内耗

首先，我们要记住的是记仇的本质，是将自己宝贵的心力和心思，永久性地抵押给一段不堪的过往。

以至于当你看似在凝视伤疤，可当下的世界只剩下那一道阴影。

你恨不过，忘不了，很生气，所以才会执念陡生。

古罗马哲人塞涅卡说：“愤怒是短暂的疯狂，而仇恨则是漫长的自我囚禁。”

其实，一个成熟的成年人，都知道成事不说，遂事不谏，既往不咎的道理。

毕竟，很多时候吧，你越是记仇，你就越是吃亏。

因为你肯定会为此付出巨大的心力消耗，甚至连自己的正常生活都保障不了。

其实，学会放下，及时释怀，不再反复，那个伤疤才不会持续伤害你。

美国心灵作家玛丽安·威廉森说：“你不原谅，并非因为对方伤害太深，而是因为你把那段记忆抓得太紧。”

你记仇，你放不下，你不原谅，可到头来呢，你真的是在惩罚对方吗？

其实根本不是，那份刻骨的隔阂与指责，才是消耗了自己后半生巨大的情感能量。

而最终留下的，只有无尽唏嘘和懊恼。

就像俄国作家屠格涅夫说的：“当你对一个人怀有仇恨时，你给予他的力量，胜过他对你做的任何事。”

所以，放下执念，不要记仇了，放过自己吧。

这样，你才能走向正轨，回归正常，才能继续做正确的事，过更好的人生。

记仇，是阻隔自己前路的巨墙

你看吧，自己在记仇的过程里，就是在背负仇恨前行，如同背负一块巨大的墓碑。

然后，每时每刻都在让它压垮你的双肩，搅乱你思维，甚至遮蔽了你前方的所有风景与可能。

老子说：“和大怨，必有余怨；报怨以德，安可以为善？”

和解大怨，必留残余；以德报怨，方为上策。

其实，一个人越是爱记仇，就越容易陷入困境，搞乱自己的生活节奏，折磨自己的心情。

不如及时止损，让过去的就过去，不要让自己再为此多付出那么多一丢丢的伤害。

王尔德：“为了自己，我必须饶恕一些人。因为不能把夜晚都用来铭记他们的过错，那样我的黎明便永不会到来。”

确实是这样的，就像当年美国总统林肯就算遭受巨大的打击和压力，但同时他也依然愿意将政敌任命为内阁成员。

他说：“消灭敌人的最好方法，就是把他变成朋友。”

他的格局，没有给“记仇”留任何位置。

是啊，记仇的人，无非眼里看的，心里想的，都是把对方当成自己仇人了。

可是呢，你这不是在惩罚别人，恰恰是在惩罚自己而已。

正所谓弱者记仇，强者原谅，智者忽略。

所以，很多时候吧，我们选择忍一时风平浪静，才能退一步海阔天空。

最终，不去纠缠，不去计较，不去记仇，日子反而过得舒坦了。

记仇，是思维懒惰的表现

其实我们仔细想一想，当我们在记仇的时候，看似思维激烈，实则是思考的终止。

只是我们自己觉得，自己这样没有忘记历史，没有忘掉被人伤害的过往。

但实际上呢，其实我们的内心世界早就变得混乱，而且思维已经不在理性层面了。

马可·奥勒留说：“我们听到的一切都是一个观点，不是事实。我们看见的一切都是一个视角，不是真相。”

的确，我们在选择记仇，保留憎恨的时候，其实从头到尾，根本就伤不了对方一根汗毛，却把自己的日子变成了炼狱。

而这种记仇的执念如握炭，想伤他人，却先灼己手。

任何时候，我们都要记住，不要因为你的敌人而燃起一把怒火，免得最终却烧伤了你自己，也只有自己。

· 孟子：“爱人者，人恒爱之；敬人者，人恒敬之。” —— 反之，记仇者，亦恒困于仇怨的循环。

我们这辈子当中，真正要记住的，是自己的个人成长，而非个人的仇恨。

将自己从受害者心态的牢笼中释放出来，解放自己，放过自己。

然后，将心灵的空间重新归还给个人的成长。

最终，平静未来与幸福人生，才能如约而至。