01
孩子话越来越少，很多时候不是长大了，是学会了闭嘴。
不少父母都会有这样的感受：
“小时候话很多，现在什么都不说。”
“问什么都回一句‘没事’。”
“感觉孩子越来越懂事了。”。
但我想提醒你一句：
真正的懂事，是会表达；
越来越沉默，往往是学会了不说。
孩子不是突然不需要倾诉了，
而是在一次次尝试之后发现：
说了，也没什么用。
于是，他选择了最安全的方式——
沉默。
02
孩子不说话，是因为他曾经试着说过。
我辅导过一个女孩，叫沈若兰（化名）。
妈妈很焦虑地说：
“她现在什么都不跟我讲，我完全不知道她在想什么。”。
我单独和孩子聊。
我问她：“你为什么不愿意跟妈妈说？”
她想了很久，轻声说了一句：
“因为我说了，她会觉得我想太多。”
这句话，让我心里一紧。
孩子不是天生不爱说，
而是在一次次表达中：
被打断；
被否定；
被说成矫情；
被急着给答案；
慢慢得出一个结论：“还是不说更安全。”
沉默，不是冷漠，
是孩子最后的自我保护。
03
志向教育告诉我：关系一旦断开，教育就进不去了。
在志向教育六阶体系里，
情绪层是所有成长的入口。
如果孩子的心门关上了：
方法进不去；
道理进不去；
要求进不去；
你会发现：
你说得越多，孩子越沉默；
你越着急，孩子越退后。
不是孩子变了，是关系松了。
一个不敢说的孩子，
内心往往非常孤单。
04
当父母不急着评判，孩子才会慢慢开口。
后来我建议沈若兰的妈妈，
先不要追问孩子，
也不要急着“解决问题”。
只做一件事—— 当孩子愿意说一点点的时候，认真听，不评价。
第一次，孩子只说了一句学校的事。
第二次，说了同学的小矛盾。
第三次，开始说自己的委屈。
妈妈后来跟我说：
“我第一次发现，她其实心里装了这么多事。”。
孩子不是不想说，是需要确认：我说了，你会不会接住。
05
给家长三个今晚就能用的小建议。
1、别追问，多等待。
孩子愿意说的时候，
自然会开口。
逼出来的，从来不是真心话。
2、少说“你想太多了”。
这句话，会直接关上孩子的心门。
你可以换成：
“原来你是这么想的。”
3、给孩子一个固定、不被打断的聊天时间。
哪怕每天只有 5 分钟，
不讲道理，
不谈成绩，
只听他说。
关系，是慢慢回来的。
06
写在最后：孩子肯不肯说，取决于他安不安心。
孩子越来越沉默，
并不是不需要父母了，
而是更害怕被否定。
当孩子发现：
说话是安全的；
情绪是被允许的；
真实不会被嘲笑；
他的心，才会慢慢打开。
请记住一句话：孩子愿意说，家就还有光。
我想听听你家的情况。
你家孩子什么时候最沉默？
是写作业的时候？
被你提醒的时候？
还是心里不开心的时候？
你可以简单留一句，
我会尽量给你一个贴近你家孩子的小建议。
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