一个人想改变命运,就会有所求,但一旦有所求,所求的那个对象,就会变成一种束缚和羁绊。所以,我们必须要以觉察心去追求,方可于云淡风轻间寻得自己所求。换句话说,想要立命改命,一定要有觉察心。
一、什么是觉察心?
用云谷禅师的话说:“凡祈天立命,都要从无思无虑处感格。”大意是,向天地鬼神或佛祖菩萨祈愿,从而建立自己生命的格局,都要从无思无虑处感应。
也许有人会问:一方面要有所求,另一方面又要无所求,这不是很矛盾吗?
其实这里“无思无虑”的“无”,并不是指“没有”,而是“超越”的意思。不是说什么都不想,而是不要有妄念。有所求,但没有什么妄念、妄想,只是按照因果法则去努力。
在这里云谷禅师表述了这样一个逻辑:你应该要有所追求,却不能被追求束缚,在追求的过程中,要放下对结果的执念以及情绪的干扰,要有觉察心。
归纳起来,觉察心包含了以下三个要点:
- 第一,当我们去追求什么的时候,要去掉一切预设的观念和立场,要清空自己的心,让心像镜子一样,如实地反映各种状况。
- 第二,当我们去追求什么的时候,要去掉对结果的执念,专注当下,专注过程,这样就能摆脱情绪的干扰,静水流深。
- 第三,当我们能做到心如明镜,能做到静水流深,就能产生一种觉性,或者说,一种内在的直觉,让我们能够对各种状况做出回应。
另外,云谷禅师还特意提到,我们在使用“觉察心”追求富贵的时候,千万不要把注意力聚焦在穷、富、贵、贱这些外在的表象上,也不要有穷、富、贵、贱种种分别心,而是聚焦在能够让我们积极的内在动力和外在行为上,一心不乱,才能真正达到富贵。
为何这样说呢?云谷禅师做了详细的解释:
比如:对于贫困和富裕外在的表现分别是短缺和丰盛,所以短缺的时候我们就会觉得自己什么东西都没有,就会不开心,丰盛的时候我们就会觉得自己想要什么就能有什么,就会很开心。如果只停留在这个层面,那么我们就被困在贫富的命运里了。如果我们能觉察到,丰盛和短缺不过是外在的显现,是一个不断在变化的显现,那么我们就能认识到所谓贫富命运的本质,逐渐摆脱命运对我们的影响,从而“可立贫富之命”,真正掌握自己在贫富方面的“命”。
对于贵贱来说,“贵”的外在表现是“通”,即在社会地位的晋升上很顺利;“贱”的外在表现是“穷”,这个穷不是贫穷,而是指在社会地位的晋升上不顺利,坎坷曲折。当我们在社会环境中顺利的时候,就觉得自己是“贵命”,当我们在社会环境中坎坷的时候,就觉得自己是“贱命”,那我们就被困在贵贱的命运里了。如果我们能觉察到,顺利和坎坷不过是外在的显现,是一个不断在变化的显现,那我们就能认识到所谓贵贱命运的本质,不会再受到顺利或坎坷的影响,从而“可立贵贱之命”,真正掌握自己在贵贱方面的“命”。
对于生死来说,人的生命有很多种形态,健康、疾病、长寿、短命等,这些形态都是生命最常见的外在表现。当我们健康长寿的时候,会觉得自己命好,当我们疾病短命的时候,就会觉得命不好,这就困在生死的命运里了。如果我们能觉察到,健康、疾病、长寿、短命不过是一个不断变化的显现,就能认识到所谓生死的本质,就不会被死亡的恐惧所掌控,从而“可立生死之命”,真正掌握自己在生死方面的“命”。世间一切的一切,生死最为重要,一旦你立起了生死之命,那无论顺境逆境都能处之泰然。
类似的孟子的“立命说”也有类似的观点:“尽其心者,知其性也。知其性,则知天矣。存其心,养其性,所以事天也。夭寿不贰,修身以俟之,所以立命也。”意思是,把人的本心发挥到极致,就知道人的本性是什么了。知道了人的本性是什么,就知道天的运作法则了。立足于人的本心,培养人的本性,这就叫侍奉(遵循)天理。不管长寿,还是短命,都专注于天理,一心一意完善自己,天理自然会浮现。这就是立命。
所以,我们既然活着,没有必要过多地在意疾病、短命这些外在的表象,弱化有关于健康、疾病、长寿、短命的分别心,松弛地活在当下,让每一个当下都跃动在自己生命的旋律中,这样才能收获心性上的圆满,于喜悦、充实中收获更多精神和物质上的果报。
二、如何才能以“觉察心”去追求所求?
云谷禅师教了袁了凡三种方法:
第一种方法,每天写功过簿
把每天自己做的事情记录下来,做了好事,就要记下来并坚持下去;做了不好的事情,要记下来并坚决改正。
这个练习来自儒家的修身,儒家的修身有两个重要的步骤:
热门跟贴