总要有一处是满的。当世间的迷茫与忧伤袭来,我总信奉用烟火气去抚慰——不是山珍海味,而是案头那抹青翠的素味。更多家常滋味,且随我典典小厨的笔触,慢慢道来。
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世人常道“无肉不欢”,我家却偏爱素菜清欢。非是吝啬,亦非刻意养生,只因自幼习惯了素食为伴。幼时家中,肉食是年节的稀罕物,平日里青菜豆腐便是饭桌主角。如今物质丰裕,反觉大鱼大肉失了本味,素菜方显食材真章。
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昨日午间,我独逛菜市,目光未被琳琅荤腥吸引,倒驻足于西红柿的鲜红、鸡毛菜的嫩绿与杏鲍菇的素白前。顺手捎了把瘦肉,想着与杏鲍菇同炒——不是为解馋,只为调和家人口味。
杏鲍菇切片浸水,起锅时油星跳跃,菌片入锅先吸饱油香,再慢慢析出水分。
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待水分收干,菇身软滑,便盛出备用。瘦肉切薄片,急火快炒至变色,与杏鲍菇回锅同炒,撒青红椒丝添色,蒜末提香,末了只加一撮盐,便得一味咸鲜适口的家常小炒。
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我素来不爱杏鲍菇的菌腥气,却因家人喜好,甘愿日日烹煮。买菜时总多问一句“今日想吃些什么”,自己倒常是凑趣吃两口。这般迁就,倒让菜篮子里的选择多了几分温暖。
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另取番茄去皮切块,热锅滚油下番茄,慢炒出红亮汁水,添清水煮沸,投一把鸡毛菜,待菜叶舒展时淋入蛋液,最后点一勺猪油、撒盐调味。
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这碗汤红绿相间,蛋花如云,汤头鲜甜带酸,最宜减脂期作正餐。我常能连喝两碗,连汤渣都不愿剩。
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有人问:“生活非有大鱼大肉不可吗?”我笑而不答。素食从不是生活的妥协,而是另一种丰盈的选择——它让舌尖更敏锐地捕捉食材本味,让胃与心在素净中寻得踏实。
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所谓烟火气,原不在荤腥堆叠,而在用心烹煮的每一筷素菜里。这方寸厨房,藏着比肉香更持久的温暖,也藏着我对生活最朴素的热爱:不必刻意奢华,只求每一口都吃得安心、吃得欢喜。
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