人老了，可千万别傻坐着“享福”——坐那儿不动弹，人就废了。
身子骨还行，就得动弹！每天找点乐子，比吃补药都强。
打开网易新闻 查看精彩图片
一上岁数，最怕什么？
怕闲！
往那一坐，一天就过去了，这哪是享福？这是跟自个儿较劲呢。
时间长了，心气没了，人也木了。
别想着退休就等于“下班”了。日子还长着呢！
你试试在家躺两天——刷手机眼晕，睡觉腰疼，越待越没劲儿。
打开网易新闻 查看精彩图片
给自己找点事儿干！
甭管是养盆绿萝，还是学做一道红烧肉；是去公园看人下棋，还是跟老姐妹约着逛早市……
干完了，心里就透着那么股舒坦。
别说“老了，就该歇着”。这话糊弄谁呢？
你越不动，身子锈得越快。看看那些天天在公园跳舞、拎着鸟笼遛弯的老伙计，个个精神头十足！
到了这岁数，儿孙自有儿孙福，别总瞎操心。
把自己顾好，才是正经事。想吃点啥就吃点，想干点啥就干点。
打开网易新闻 查看精彩图片
老了，幸福特简单——
今天腿脚利索，能自己去菜市场；
中午吃着对胃口的饭菜；
下午晒着太阳，跟老哥们儿扯几句闲篇……
这就够了。
别总说“老了，折腾不动了”。
定个小目标：这礼拜学唱段新戏，下个月去郊区摘回草莓……
心里有点惦记的事儿，日子就有奔头。
打开网易新闻 查看精彩图片
说白了：
能动弹就别闲着，能找乐就别憋着。
把自己的小日子过得热热闹闹、有滋有味。
老了，更得活出个精气神儿来！
打开网易新闻 查看精彩图片
热门跟贴