有的时候,我们总是给自己错误的心理暗示。 比如,有的人总是说“活的无聊”,“想死”。 实际的意思是“感觉生活无聊、焦虑、压力大”。但是之前错误的心理暗示,会让短暂的问题,变成更深的心理问题。 渐渐地,心理问题引发的思考方式不健康,又有可能变成心理,变成一种类似的宗教,影响每个思考。
心理健康,需要健康的心理暗示
有的时候,我们总是给自己错误的心理暗示。 比如,有的人总是说“活的无聊”,“想死”。 实际的意思是“感觉生活无聊、焦虑、压力大”。但是之前错误的心理暗示,会让短暂的问题,变成更深的心理问题。 渐渐地,心理问题引发的思考方式不健康,又有可能变成心理,变成一种类似的宗教,影响每个思考。
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