打开网易新闻 查看精彩图片
今天的菜,要用到它:有人猜到是什么了吗?
打开网易新闻 查看精彩图片
这是我们家乡的青橄榄,这个东西可是个宝贝,我家人每次感冒喉咙痛,家里都会用橄榄炖汤。
《本草纲目》说橄榄“生津液、止烦渴,治咽喉痛”。青橄榄可解除鱼蟹之毒,李时珍有写“咀嚼咽汁能解一切蟹毒”。
打开网易新闻 查看精彩图片
我教你们用它做一道我家常炖的扇子骨橄榄汤。
为什么是扇子骨?很简单,排骨是可以的,但扇子骨更便宜,谁让我是居家小能手。
打开网易新闻 查看精彩图片
汤鲜唯美,带着橄榄的清香,扇子骨好吃入味,太过瘾了。
睡不好,冬天还手脚冰凉的,多喝这个汤对身体特别好。
打开网易新闻 查看精彩图片
详细步骤见下方
点击右下方即可全屏观看
打开网易新闻 查看精彩图片
打开网易新闻 查看精彩图片
青橄榄 扇子骨 红枣 枸杞 葱姜 料酒
打开网易新闻 查看精彩图片
打开网易新闻 查看精彩图片
打开网易新闻 查看精彩图片
推荐大家用这个扇子骨 肉嫩不柴 炖汤很清甜 最主要价格比排骨便宜不少
打开网易新闻 查看精彩图片
打开网易新闻 查看精彩图片
打开网易新闻 查看精彩图片
煮出浮沫后捞出来放入砂锅里
打开网易新闻 查看精彩图片
再放红枣 橄榄 倒入适量清水煲上四十分钟
打开网易新闻 查看精彩图片
老人常说秋冬的橄榄赛人参 ,可以炖汤也可以直接吃 清甜回甘 清热解腻还能生津润肺
打开网易新闻 查看精彩图片
打开网易新闻 查看精彩图片
出锅前放点盐调味 撒上葱花和枸杞就好啦
打开网易新闻 查看精彩图片
这样炖的橄榄扇子骨汤清润回甘 味道鲜美
打开网易新闻 查看精彩图片
平时吃饭没什么胃口的朋友也可以经常安排这碗汤,快去试试做吧
想要get饭饭同款橄榄
可以点击下图购买
热门跟贴