新年将至，我们习惯许愿“更快、更高、更强”，仿佛生活是一场永恒的竞速。

可你是否也曾感到，在被日程驱赶、被目标填满的奔忙中，内心那份最初的从容与安然，正悄然磨损？我们赢得了速度，是否却输掉了漫步时光、品味生活的能力？

南怀瑾先生曾以庄子智慧提醒世人：若生命如舟，困于浅滩急流，一味奋力划桨，往往徒劳。真正的抵达，有时需要“慢下来”的智慧——不是停滞，而是蓄力；不是懈怠，而是为了看清更远的航向，驶向更开阔的水域。

在这辞旧迎新的时刻，与其急于奔赴下一程，不如先为心灵寻一处安顿。

南怀瑾东方讲堂· 经典伴读计划第五期 ，我们以“慢下来”为主题，诚邀你暂歇步履，共读南师经典：

在《庄子諵譁》里，寻得更豁达的视野，超越眼前纷扰；

于《南怀瑾讲中国老话》中，体悟修身的智慧；

从《平安就是福》的讲述中，学习守护内心安宁的力量。

我们将一同思考：

真正的进步，是否必然与匆忙同行？ 在这个求快的世界，如何安住于“慢”，反而能获得更深沉的力量？

直播主题：新的一年慢下来| 南怀瑾经典新年伴读专场

开播时间：1月8日（周四）上午10:00

直播平台：南怀瑾东方讲堂视频号

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新的一年，让我们学会温柔地对待时间，

从容地对待自己。慢，是为了更稳、更远地前行。

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