时间来到了2026年，，不少人都在盼着养老金调整的具体通知。虽然截止目前还没收到确切消息，但也有不少好迹象，大家都在猜测，2026年养老金能不能实现22连涨呢？要是真能涨，1955年出生的人可就太有福啦，咱们一起来分析一下。

四中全会结束后，各部门都在学习贯彻十五五规划精神。中财办和人社部在接受新华社采访时，都提到了民生保障问题，明确说要继续提高养老金待遇。十五五规划里也说要提高居民财产性收入，工资增长就包含在其中。在职人员工资提高了，退休人员的养老金大概率也会跟着涨。现在养老金调整好像成了每年都有的事儿，2025年已经实现了21连涨，大家自然对2026年的22连涨充满期待。

人社部不仅表态要提高城乡居民基本养老金，还在每季度工作会议上公布了社保基金账户的运营情况。第三季度累计结余高达9.85万亿元，而且基金账户投资运营还有正向收益，收支平衡还有增值功能。这说明养老金继续调整既有政策支持，又有财力保障。

要是2026年真能实现22连涨，大家最关心的肯定是调整比例和调整方式。先说说调整比例，虽然现在说有点早，但小编觉得未来调整比例可能会趋于保守。这主要考虑两方面因素。一方面是物价，虽然咱们平时感觉物价有变化，但从全国整体消费价格来看，CPI增长趋于平缓。养老金调整是为了保持大家的购买力，物价上涨慢了，养老金上涨速度可能也会慢下来。另一方面是我国老龄化问题严重，人均预期寿命提高，退休人数持续增长。行业专家推测，退休潮要到2035年才能平缓。今年虽然实施了延迟退休，但只能缓解未来基金压力，养老基金还是有较大压力，这也会影响养老金调整工作。所以，明年调整比例能和今年持平就不错了。

再看看调整方式，很多退休朋友都希望有所改变。我国一直提倡多缴多得原则，但不同退休身份导致养老金差距较大。企业退休人员人均养老金大概3400元，机关事业单位退休人员人均能达到6000元以上。这些差距是以前造成的，2025年养老金并轨后，调整方式还是一样，就出现了高的涨得多、低的涨得少的情况。

目前采用的定额、挂钩、倾斜调整方式，既能激励增长，又能合理控制高低涨幅差距，短时间内应该不会变。比如挂钩部分，2025年调整方案普遍下调了挂钩比例，养老金高水平的人虽然涨得多，但也不会多太多。定额和高龄调整基本变动小，维护了低收入人员的涨幅。要是明年养老金继续上涨，1955年出生的人就受益了，今年他们已经70岁，明年就能享受高龄倾斜。近几年国家很重视高龄退休人员的养老质量，明年养老金调整后，他们也许会有不错的涨幅。