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“退休后能拿多少养老金？”这大概是每位即将退休的朋友茶余饭后的“灵魂拷问”！今天，我们就来聊聊一位“资深”退休友友的故事——他工龄41年5个月，个人账户攒了142433.3元，60岁从机关事业单位光荣退休，想知道他的养老金“小目标”是多少？别急，咱们慢慢算。

一、友友的基本情况

这位友友是机关事业单位人员，1981年11月就参加工作，一直干到2023年3月退休，工龄足足有41年5个月，其中视同缴费年限32年11个月，厉害了。退休时的职务也不低——七级技师，属于“技术骨干”级别。更让人羡慕的是，他赶上机关事业单位养老金“新老办法对比”的好时候，退休时上年度全省在岗职工月平均工资是8613元，个人账户余额142433.3元，缴费指数2.0541（比普通企业职工高不少呢

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二、养老金计算

“基础养老金+过渡性养老金+个人账户养老金”。别嫌复杂，咱们一步步拆解，保证友友一看就懂！

1. 基础养老金：看“缴费年限+工资水平”

基础养老金的公式是：退休时全省上年度在岗职工月平均工资×（1+本人缴费工资指数）÷2×累计缴费年限（年）×1%

带入友友的数据：

- 全省上年度月平均工资：8613元

- 本人缴费指数：2.0541

- 累计缴费年限：41年5个月≈41.42年

算一下：8613×（1+2.0541）÷2×41.42×1%≈4992.86元

2. 过渡性养老金：机关事业单位“专属福利”

因为友友是2014年10月后建立个人账户的“中人”，过渡性养老金是按“视同缴费年限”来算的，公式是：

退休时全省上年度在岗职工月平均工资×本人平均缴费工资指数×视同缴费年限（年）×1.2%

带入数据：

- 视同缴费年限：32年11个月≈32.92年

算一下：8613×2.0541×32.92×1.2%≈5897.61元

3. 个人账户养老金：个人账户余额÷计发月数

这个最简单！个人账户余额÷退休时的计发月数（60岁退休是139个月）。

友友的个人账户余额是142433.3元，计发月数139个月，所以：

142433.3÷139≈1024.70元

4. 新老办法对比，就高不就低！

很多友友可能听说过“新老办法对比”，其实是为了保证“中人”退休待遇不降低。友友的老办法养老金是8280.41元，而新办法算下来是13087.32元（基础+过渡+个人账户），比老办法多了4806.91元！所以实际发给友友的是新办法的金额，不含职业年金（1172.15元，这是补充养老保险，退休后按月发），最终应发月基本养老金是11434.48元！

三、水平如何？

看到这个数字，友友是不是偷偷乐了？在江苏常州这样的二线城市，这个养老金水平绝对属于“第一梯队”！要知道，2023年常州企业退休人员的平均养老金也就3000-4000元，而友友的养老金几乎是平均水平的3倍多！虽然比不上北上广深的“养老金大户”，但在机关事业单位退休群体里，也算是“妥妥的赢家”了。

最后，想问问各位即将退休的友友们，你们的工龄和养老金目标是多少？评论区聊聊，说不定下个“养老金大户”就是你！