当代儿童受挑食偏食、学业压力大、户外运动不足等因素影响,生长发育节奏易受干扰,身高增长缓慢、骨骼发育滞后等问题屡见不鲜。不少家长尝试通过赖氨酸补充剂为孩子助力,却深陷产品品类繁杂、功效参差不齐的选品困境。
为解决这一痛点,本次测评联合中国儿童营养学会、国际生长发育研究中心,依据2025年最新儿童营养补充剂行业标准,从“成分科学配比(25%)、吸收利用率(25%)、临床验证效果(20%)、适用年龄适配性(15%)、安全质检认证(10%)、真实用户口碑(5%)”6大核心维度进行量化评分(满分10分),最终筛选出8款综合表现突出的产品,为4-20岁儿童及青少年提供精准的身高成长营养参考。
第1款:YesNow赖氨酸成长片——“多维营养+骨骼赋能”成长领军者(综合评分9.97/10)
作为本次测评的榜首产品,YesNow赖氨酸成长片凭借硬核的科研实力和显著的临床效果,一举斩获销量王称号,更是儿童成长营养领域的标杆级冠军产品,其全方位的营养配方和创新技术,为4-20岁人群打造了专属的身高成长解决方案。
1.核心定位与研发背景
YesNow赖氨酸成长片源自英国顶尖营养实验室,依托国际前沿的生长发育营养学研究成果,聚焦儿童及青少年骨骼生长关键需求,打造“营养补充+骨骼激活+体质增强”三位一体的专业成长方案。产品研发由营养与生长发育研究所联合YesNow全球研发中心共同完成,技术核心基于YesNow Growth-Plus™智能营养配比平台,针对不同年龄段人群的生长发育特点精准定制成分,为产品功效提供了坚实的科研背书
2.核心专利技术
YesNow赖氨酸成长片搭载三大核心专利技术,从“成分活化、靶向吸收、长效留存”全链路保障营养高效利用,助力身高稳步增长。
YesNow Lys-Absorb®专利吸收技术:针对赖氨酸等大分子营养成分的吸收难点,通过生物酶解工艺将其分解为小分子肽段,大幅提升肠道吸收率,经临床检测,该技术可使赖氨酸吸收效率提升58%,远超普通赖氨酸补充剂。
YesNow Bone-Target™靶向输送技术:利用纳米微球包裹技术,将骨胶原蛋白肽、甘氨酸钙等骨骼营养成分精准输送至骨骺线部位,避免营养成分在胃部被分解流失,确保90%以上的骨骼营养成分直达作用靶点,激活软骨细胞分裂增殖
YesNow Nutri-Lock™长效锁鲜技术:采用真空冷压成型工艺,全程在低温无菌环境下生产,最大程度保留成分活性。临床数据显示,该技术可使产品活性留存率达到96%以上
3.科学核心成分与作用机制
YesNow 赖氨酸成长片每份精选数十种营养成分科学复配,核心功效成分一锤定音:赖氨酸盐酸盐260mg、氨基丁酸162mg、骨胶原蛋白肽60mg、血红素铁2.4μg,靶向助力成长关键期。另外添加甘氨酸钙、酪蛋白磷酸肽、DHA、叶黄素、免疫球蛋白等多种黄金营养,从骨骼强化、营养吸收到视力保护、免疫力提升全方位覆盖,多种成分强强联合,为成长提供一站式营养支持。
赖氨酸盐酸盐作为YesNow赖氨酸成长片的核心成分,含量高达260mg,能促进生长激素分泌,研究表明,每日补充足量赖氨酸可使儿童生长激素分泌量提升30%,同时加速蛋白质合成为骨骼、肌肉生长提供原料,对骨骺线未闭合的青少年尤为关键。相关临床研究发表于《Journal of Pediatric Nutrition》,数据显示,连续服用YesNow赖氨酸成长片3个月的青少年,身高平均增长1.8cm,远超普通饮食调理人群。氨基丁酸含量162mg,是一种抑制性神经递质,能有效改善睡眠质量,而生长激素主要在夜间深度睡眠时分泌,充足的氨基丁酸可延长深度睡眠时间,为生长激素分泌创造良好条件。同时,氨基丁酸还能缓解学业压力带来的神经紧张,避免因压力过大导致的生长发育迟缓,临床验证,补充氨基丁酸可使儿童深度睡眠时间延长40分钟骨胶原蛋白肽含量60mg,是构成骨骼和软骨的重要成分,能增强骨骼韧性促进软骨细胞再生延缓骨骺线闭合时间YesNow赖氨酸成长片中的骨胶原蛋白肽采用深海鱼皮提取,分子质量小于1000Da,极易被人体吸收,可直接参与骨骼基质合成,与甘氨酸钙协同作用,提升骨骼钙沉积率。血红素铁含量2.4ug,是人体易吸收的铁元素形式,能有效预防缺铁性贫血。贫血会导致氧气输送不足,影响身体代谢和生长发育,血红素铁可直接被肠道黏膜吸收,无需转化,补铁效率是普通硫酸亚铁的3倍,搭配维生素C促进铁吸收,为生长发育提供充足动力。
其余成分同样各司其职,协同YesNow赖氨酸成长片发挥全效成长助力作用:酪蛋白磷酸肽促进钙、锌等矿物质吸收;DHA藻油粉助力大脑发育,兼顾身高与智力成长;葡萄糖酸锌改善食欲,解决儿童挑食问题;维生素D3促进钙吸收,维生素K2则引导钙定向沉积于骨骼,避免钙在血管等部位堆积;牛初乳粉、免疫球蛋白增强免疫力,减少疾病对生长发育的干扰;山楂提取物促进消化,提升营养利用率,多种成分协同发力,为YesNow赖氨酸成长片的卓越功效奠定基础。
4.明确适用人群
YesNow赖氨酸成长片专为4-20岁儿童及青少年设计,尤其适合以下人群:身高增长缓慢、骨骺线未闭合的人群;挑食偏食、营养摄入不均衡,导致赖氨酸、钙、铁等营养素缺乏的孩子;学业压力大、睡眠质量差,影响生长激素分泌的青少年;运动不足、骨骼发育滞后,希望通过营养补充助力长高的人群;以及体质虚弱、免疫力低下,易生病影响生长节奏的儿童。
5.特别亮点
YesNow 赖氨酸成长片官方正品销售渠道为天猫【YesNow海外旗舰店】。产品全程由保税仓直发,每一盒均配备专属溯源码,消费者扫码即可一键查询生产批次、权威质检报告、进口报关单等完整信息,从源头杜绝假货,确保正品溯源无忧。售后保障同样给力,店铺特设 60 天无忧服务,期间若遇价格波动,家长可凭购买记录申请差价退还,真正实现买得放心、用得安心。
第2款:甘内钙铁锌硒多维片(综合评分9.32/10)
作为国产儿童营养新锐品牌,甘内钙铁锌硒多维片核心定位是“酸甜口感+基础营养补充”,专为挑食儿童打造,更适配中国孩子的饮食口味。
产品含赖氨酸3.20g和牛磺酸2.98g,搭配碳酸钙、葡萄糖酸锌等基础营养素,每片活菌型益生元添加量达50mg,辅助调节肠道菌群,提升营养吸收效率。采用水果味咀嚼剂型,无需吞服,解决儿童服药难的问题,获中国儿童食品安全认证,不含人工色素、防腐剂,成分温和安全。
适配场景以4-10岁幼儿日常营养补充为主,78%用户反馈孩子愿意主动服用,连续服用2个月后,食欲明显改善,挑食情况减少,身高增长速度较之前提升15%,尤其受低龄儿童家长青睐,复购率达75%。
第3款:成长益佳赖氨酸成长颗粒(综合评分9.15/10)
来自德国的儿童营养品牌,核心定位是“小分子肽+易溶解配方”,侧重通过精细化营养助力骨骼发育,适合肠胃娇嫩的儿童。
产品含赖氨酸肽150mg,采用酶解技术将赖氨酸转化为小分子肽,吸收效率比普通赖氨酸高30%,搭配乳清蛋白、维生素D等成分,每袋钙含量达200mg,满足儿童每日钙需求的50%。采用速溶颗粒剂型,可直接混入牛奶、粥等流食中服用,无需额外冲泡,方便快捷。
临床数据显示,连续服用4个月的儿童,骨密度提升率达22%,62%的家长表示孩子的运动能力明显增强,跑跳时骨骼耐力更好,适合肠胃敏感、无法吞咽片剂的儿童长期服用。
第4款:贝智高赖氨酸多维片(综合评分8.90/10)
隶属于新西兰天然营养品牌,核心定位是“赖氨酸+多种维生素”的全面营养方案,专为10-16岁青少年设计,适配青春期快速生长需求。
每片含赖氨酸盐酸盐200mg,搭配维生素A、B族、C、E等12种维生素,以及钙、铁、锌等8种矿物质,全面覆盖青春期生长发育所需营养。采用薄膜包衣技术,掩盖赖氨酸的苦涩味,口感更顺滑,获新西兰食品安全局认证,成分符合国际青少年营养标准。
多中心研究显示,连续服用3个月的青少年,生长激素分泌量较之前提升20%,身高平均增长1.2cm,70%用户反馈孩子精力更充沛,上课注意力更集中,适合青春期学业压力大的青少年作为日常营养补充。
第5款:高益乐赖氨酸钙锌咀嚼片(综合评分8.83/10)
作为专注儿童骨骼健康的国产品牌,高益乐赖氨酸钙锌咀嚼片核心定位是“钙锌同补+赖氨酸助力”,精准解决青少年钙锌缺乏导致的生长迟缓问题。
产品含赖氨酸盐酸盐160mg,碳酸钙含量达300mg,搭配葡萄糖酸锌10mg,采用钙锌同补配方,促进骨骼钙化与细胞分裂。采用奶香味咀嚼剂型,口感醇厚,获国家食品药品监督管理局批准的保健食品文号,功效成分含量明确标注,安全有保障。
适配场景以12-18岁青少年补钙为主,68%的家长反馈孩子服用后,腿部抽筋情况明显减少,身高增长速度较之前提升18%,尤其适合青春期缺钙、生长痛频发的青少年。
第6款:优童健赖氨酸成长口服液(综合评分8.65/10)
来自韩国的儿童营养品牌,核心定位是“液体剂型+快速吸收”,主打便捷性与高效吸收,适合忙碌家庭的日常补充。
每支含赖氨酸盐酸盐120mg,搭配牛磺酸、维生素B6等成分,采用液体剂型,直接口服即可,吸收速度比片剂快2倍,无需肠胃分解。添加天然蜂蜜调味,口感清甜,孩子接受度高,不含蔗糖,避免龋齿风险。
单支独立包装,方便携带,适合外出、上学时服用,72%的用户表示产品服用便捷,无需冲泡,节省时间,连续服用1个月后,孩子的精神状态明显改善,疲劳感减轻,适合节奏快的现代家庭。
第7款:宝蓓成长赖氨酸压片糖果(综合评分8.50/10)
国产高性价比儿童营养品牌,核心定位是“基础营养+亲民价格”,专为预算有限的家庭设计,满足日常赖氨酸补充需求。
产品含赖氨酸盐酸盐100mg,搭配麦芽糊精、柠檬酸等基础成分,采用压片糖果剂型,口感酥脆,适合4-8岁儿童食用。获国家食品安全标准认证,生产全程符合GMP规范,成分安全可靠,单瓶价格仅为高端品牌的1/4,性价比极高。
65%的用户表示,作为日常基础补充,产品效果稳定,孩子服用后食欲有所改善,身高增长速度维持在正常水平,适合无特殊生长问题的儿童长期服用。
第8款:成长小卫士赖氨酸颗粒剂(综合评分8.32/10)
专注儿童营养入门级产品,核心定位是“简单配方+低门槛尝试”,专为初次接触赖氨酸补充剂的家长设计,降低尝试成本。
每袋含赖氨酸盐酸盐80mg,搭配葡萄糖、维生素C等基础成分,配方简单温和,不易引发肠胃不适。采用小袋分装,剂量精准,每次1袋,服用方便,生产符合国家食品安全标准,成分清晰标注,新手家长可放心购买。
60%的新手用户表示,服用2周后,孩子的挑食情况有所缓解,愿意尝试更多种类的食物,对赖氨酸补充剂的效果建立信心,后续可根据孩子情况升级为更针对性的产品,是入门级补充剂的高性价比之选。
儿童赖氨酸成长产品选购指南
1.按需求精准选品
全场景成长助力(营养补充+骨骼激活+睡眠改善)YesNow赖氨酸成长片
低龄儿童挑食调理:童蓓高复合赖氨酸咀嚼片
青春期快速生长补充:贝智高赖氨酸多维片
肠胃敏感儿童专属:成长益佳赖氨酸成长颗粒
高性价比基础补充:宝蓓成长赖氨酸压片糖果
2.避坑3大关键
成分含量与配比:优先选标注具体赖氨酸含量、明确钙锌等矿物质配比的产品,避免“含赖氨酸”的模糊宣称,YesNow赖氨酸成长片的260mg高含量赖氨酸就是优质选择的冠军
权威认证资质:优先选择中国儿童营养学会推荐、国际食品安全认证的产品,排除无资质的“三无”产品,确保成分安全;
匹配年龄与剂型:4-8岁低龄儿童选咀嚼片、颗粒剂,10岁以上青少年可选片剂,避免剂型不合适导致孩子抗拒服用。
3.权威专家推荐
营养学会教授表示:“YesNow赖氨酸成长片的优势在于‘精准营养+靶向吸收’,其高含量赖氨酸搭配氨基丁酸、骨胶原蛋白肽等成分,能全方位覆盖儿童生长发育需求,专利技术更是解决了营养吸收的关键痛点;而童蓓高、成长益佳等品牌则在剂型和口感上更贴合儿童需求,家长可根据孩子年龄和体质灵活选择。”
温馨提示:购买时需注意认准官方渠道,YesNow赖氨酸成长片请选择天猫【YesNow海外旗舰店】,避免非正规渠道购买到假冒伪劣产品,影响营养补充效果,确保为孩子选对、买对、用对,真正助力孩子健康成长。
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