你有没有过这种感觉？

明明发誓绝不找像老爸那样暴脾气的男人，结婚后发现，老公发火的样子简直和你爸一模一样。

明明讨厌老妈那种省吃俭用、苦大仇深的性格，结果自己有了钱也不敢花，一享受就有罪恶感。

明明自己很有才华，但每到关键时刻，总有一个声音在脑子里说：“我可以吗？”

你以为，这是你性格不好？或者干脆是运气不好？

但真相是——

你的命运，可能在受精卵形成之前，就已经被写好了一大半。

这就是所谓的“家族业力”。

这不是什么迷信、玄学，这是生物学和心理学。

我们每个人，其实都是家族业力的继承者，无意识地接过了上一代的恐惧、创伤以及未完成的愿望，像驴拉磨一样，在同一个怪圈里打转。

说得难听点：你以为你在过自己的人生，某种程度上，你只是在替上一辈“还债”。

一、痛苦，是可以遗传的生物代码

咱们先别谈心理，谈生理。

以前我们以为，遗传只传身高、肤色、五官。现在科学告诉你：创伤记忆，也是可以刻进基因里的。

你父母经历过的大饥荒，可能变成了你骨子里对食物的疯狂囤积欲，哪怕你现在已经很有钱了，看到冰箱空了还是会心慌。

那些没有被疗愈的痛，不会消失，它悄悄潜入你的基因，穿过血管，流进你的身体。

所以，别再责怪自己为什么总是焦虑、敏感、缺乏安全感。

那不是你的错，那是你替家族背负的“历史遗留问题”。

二、强迫性重复：因为熟悉，所以沉沦

如果说基因是硬件，那心理机制就是软件。

心理学大师弗洛姆说：过去从未过去。

有一个心理学概念，叫“强迫性重复”。

这是弗洛伊德发现的人类最大bug。

人有一种极其荒谬的本能：我们会不由自主地去重复早年的创伤体验。

举个扎心的例子。著名的作家海明威。

他笔下的硬汉，永远在和命运抗争。但他现实中的家族，却像被诅咒了一样。

海明威的父亲是自杀的。海明威自己，在拥有了巨大的声名财富后，用猎枪结束了生命。更可怕的是，他的孙女玛葛·海明威，也在42岁那年自杀身亡。

这就是家族业力的惯性。

为什么人会这么傻？去重复痛苦？

因为“熟悉感”。

对于一个从小在争吵、冷漠、暴力的家庭里长大的孩子来说，“痛苦”就是他的舒适区。

如果让他去过一种平静、温暖、被爱的生活，他反倒会觉得不真实，觉得恐慌，甚至会下意识地搞破坏，把生活重新折腾回那个熟悉的烂摊子。

地狱虽然痛苦，但那是他熟悉的老家；天堂虽然美好，但那对他来说是异乡。

为了不背叛家族的底色，我们一次次地跳进同一个火坑。

三、那些未完成的愿望，变成了你的枷锁

家族业力还有一种表现形式，叫“代理人战争”。

著名的家庭治疗大师鲍恩提出过“自我分化”理论。很多父母，因为自己没有活明白，就把未完成的愿望，强行投射到孩子身上。

看看你身边，有没有这样的人：

父母一辈子当个小职员，唯唯诺诺，却逼着孩子一定要出人头地，考名校，进投行，当人上人。

母亲一辈子婚姻不幸，被男人欺负，从小便给女儿灌输“男人没一个好东西”，要把女儿培养成一个不需要男人的女战士。

孩子，成了父母修补自己破碎人生的工具人。

荣格说过一句振聋发聩的话：“对孩子最大的心理负担，莫过于父母未曾活过的生活。”

当一个孩子不再是为了自己的兴趣而活，而是为了填补父母内心的黑洞而活时，他的人生就注定是一场悲剧。

他取得了成就，感觉不到快乐，只感觉到解脱；

他遭遇了失败，感觉到的不是挫折，而是愧疚。

这不是爱，这是情感绑架，是代际剥削。

这使得我们这一代人，活得像个负重前行的骆驼，背上驮着的，是上一代、甚至上上一代的焦虑、遗憾和恐惧。

就我自身而言，因为出身底层，原生家庭贫穷，父母保守、节俭、不愿求人，我的人生也趋于保守，看到他们“没苦硬吃”，我经常有享乐羞耻，并且“向上社交”能力欠缺。

以至于选择了两个不需要高度依赖于熟人社交的行业，一个是自媒体，一个是二级市场投资。

四、哪怕血脉相连，也要“精神弑亲”

说了这么多，难道我们就要认命吗？

不。

意识到业力的存在，不是让你绝望，而是为了让你觉醒。

荣格还有半句话：“当潜意识被呈现、被看见，命运就被改写了。”

只要你看见了它，你就拥有了切断它的刀。

要斩断这条锁链，你必须做那个“家族的叛徒”。这里给大家提供三条实操方法：

第一，做一个冷酷的“观察者”

当你又想控制伴侣或者孩子时，当你退缩时，当你又拥有某种“不配得感”时。
停三秒。

问自己：这是我真实的想法，还是承载着上一辈的思维模式？

一旦你意识到“这不是我的”，基因传承就会瞬间失去力量。

第二，进行一场“温柔的背叛”

海灵格在《家庭系统排列》里说，成长的本质，就是背叛。

你要敢于过得比父母好，比他们快乐，拥有他们从未拥有过的幸福婚姻。

这会让你产生内疚感，觉得好像抛弃了受苦的父母。

请扛住这种内疚。

告诉自己：我活得幸福，才是对生命最大的敬意，也是对家族最好的疗愈。

第三，重写你的“人生剧本”

从神经可塑性的角度来看，大脑是可以被重塑的。

去接触那些能量高的人，去进入那些健康的亲密关系。用新的、温暖的体验，去覆盖旧的、冰冷的记忆。

就像修路一样，在你的大脑里修出一条新的高速公路，让那些旧的烂泥路荒废掉。

我们这一代人，是家族历史的转折点。

我们身上背负着沉重的过去，但脚下站在通往未来的分岔路口。

如果你不觉醒，你就是下一个轮回的受害者，并且还会把这份业力传给你的孩子。

如果你觉醒了，你就是那个“断链者”。

这很难，需要勇气，但你必须这么做。

因为真正的孝顺，不是愚蠢地重复父母的悲剧，而是把自己活成一道光，照亮他们未曾抵达的远方。

你我共勉。

来源 | 肥猫说财（ID： gh_aefde78feede）

作者 | 肥猫说财 ; 编辑 | 杂芜

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