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小寒是冬季第五个节气,此时太阳直射点虽逐步北移,但阳气回升缓慢,整体仍处于“阴气最盛”的状态。

原标题:《AI科普|小寒养生观:“数九寒天”藏阳气温补护脾可御寒》

栏目主编:张陌 文字编辑:章迪思

来源:作者:解放日报 黄海昕 王晨 顾泳