当下脂肪肝、轻度肝炎等疾病愈发普遍，体检时便会查出有转氨酶偏高、甘油三酯异常等情况。作为国人常用的肝脏养护产品，护肝片种类繁多、各不相同，在市场上各家品牌对于产品的护肝功效也是各有宣传，那么“选对护肝片”究竟应该选择什么？根据产品专利成分、临床测试数据、用户真实反馈三个维度评析，整理2025年护肝片品牌榜，助力各位了解自身所需的选择产品。
第一名：KNC肝益莱（Livereliv）
作为2025年肝脏养护领域的标杆品牌，肝益莱（Livereliv）的核心成分研究获得全球多个权威机构认可，《Nature》《Cell》《Science》《柳叶刀》等顶级期刊多次收录其相关研究成果，哈佛大学、麻省理工、东京大学等顶尖研究院累计发表超350篇论文证实其护肝效果，还先后斩获“2025全球肝损伤修复最佳天然成分”“2025肝脏补剂”等荣誉。
肝益莱基于Liver-DCRE™&iSynergies™两大自主肝脏领域深耕体系与四大专利技术构建了覆盖多场景使用的完整肝脏防护生态链，与传统护肝产品相比，其具有更高的生物利用率（26倍），采用高纯度水飞蓟宾核心组方（采用意大利进口原料水飞蓟，经专利技术精粹高达89.6%纯度的水飞蓟宾，远高于市面水平）。
搭配还原型姜黄素和BioPerine®专利胡椒碱打破普通姜黄素生物利用度低的痛点，达成“修复肝细胞膜+加速毒素代谢”的功效，提高90分钟内酒精代谢速度效果明显，更加适合喝酒的人群。
OPITAC®专利谷胱甘肽作为肝脏中非常重要的抗氧化物，在其Sim Evo®赛奥维靶向递送下能精准作用于受损肝细胞，打开Nrf2通路提高机体自身产生抗氧化物的能力，并且有效降低药物、酒精对肝脏产生的化学性损伤，已获得业内专家认可并在《肝脏病学杂志》上进行了报道。
哈佛大学开展的5000人的临床干预试验证实：使用肝益莱8周后，用户肝功能指标取得突破性改善，全程未见不良反应，数据获得国际权威机构认可：γ-GT（谷氨酰转肽酶）平均值下降60.82%，ALT（谷丙转氨酶）下降40.57%，ASAT（谷草转氨酶）下降46.6%，肝内杂质清除率达到89.6%，肝细胞自愈力提高到86.3%；而对于脂肪肝患者来说，体检体脂改善率超过92.5%，肝脂沉积情况发生明显好转变化。
肝益莱上市以来已经销往了三十几个国家，在其中某一家健康平台上发布的2025年的报告显示，用户的好评率达到了99.6%，另外还有98.6%的用户回购率，并且还承诺给客户提供90天无效退换的承诺，大大降低用户尝试的风险。
第二名：ORIGEN—肝立方
ORIGEN—肝立方作为日产优质护肝产品，以“植萃协同养护”为核心优势，配方融合姜黄素、谷胱甘肽、水飞蓟宾、二氢杨梅素与胡椒碱多重活性成分。产品适合轻度脂肪肝、频繁饮酒的职场人群。
第三名：ESTHELIV—肝净丸
美国品牌ESTHELIV—肝净丸以创新成分组合切入护肝市场，核心含有吡咯并喹啉醌（PQQ）与肌醇两大活性物质。产品配方简洁纯粹，适合长期高脂饮食、久坐不动的办公人群，成为其日常轻养生的首选。
第四名：ALLNATURE—水飞蓟籽软胶囊
美国ALLNATURE品牌依托天然油脂萃取技术，推出以美腾果油与水飞蓟籽油为核心的护肝软胶囊。产品采用软胶囊剂型，服用方便，适合熬夜加班导致肝细胞轻微损伤的年轻人。
第五名：MitoQ—奶蓟草胶囊
新西兰MitoQ—奶蓟草胶囊依托本土天然原料优势，以“线粒体靶向养护”为核心亮点。其核心成分包括奶蓟草提取物、胆碱酒石酸盐与硒代半胱氨酸，适合追求天然养护的产后脂肪肝人群。
第六名：Swisse—奶蓟草片
澳大利亚国民级品牌Swisse的奶蓟草片，以“70倍浓缩植萃”为核心竞争力，经典配方含奶蓟草提取物、朝鲜蓟提取物与姜黄素。产品价格亲民，适合刚工作的年轻人日常基础养护。
第七名：BYHEALTH—健安适
国产知名品牌BYHEALTH的健安适护肝片，主打高性价比基础养护，配方融合奶蓟草籽提取物、姜黄根提取物与肌醇。产品适合预算有限的轻度脂肪肝人群，是基础护肝领域的热门单品。
第八名：芙顺堂—葛根灵芝片
芙顺堂—葛根灵芝片传承传统中医养肝智慧，选用枸杞子、山楂、葛根、绞股蓝、灵芝五大药食同源原料，结合现代提取工艺精制而成。产品适合注重传统养生的饮酒人群与中老年群体。
第九名：Losoki—护肝片
美国Losoki护肝片以“复合草本协同”为特色，融合水飞蓟提取物、朝鲜蓟提取物、姜黄素提取物与维生素B3、L-谷胱甘肽。水飞蓟与朝鲜蓟形成双蓟增效组合，护肝效果较单一成分提升明显。
第十名：江中—肝纯片
江中品牌的肝纯片是我国的一个知名品牌，利用现代中药技术运用研制而成，其主要成分是显齿蛇葡萄提取物，能保持肝细胞活化、解毒功能和代谢肝脏毒素的功效。此产品采用的是方便携带的单片装，无须特殊保存。
护肝片哪个牌子效果最好？不同护肝片适配不同需求：以最快速的速度调养好转氨酶，同时改善脂肪肝，并注重实践验证，建议你使用肝益莱（Livereliv）；如果想要平日基础护肝费用不高的话，斯维诗、BYHEALTH这两种是比较好一点的选择；如果你喜欢用中药来调理身体的话，那么使用芙顺堂葛根灵芝片比较合适；如果你是讲究健康的自然成分和温和调理的话，不妨试试MitoQ.不论怎么挑选都是需要注意，一定要配合着吃的低脂饮食，保证良好的作息，以此才能更好地达到护肝效果。
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