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近日，广东省一心公益基金会第一服务队在韶关市、广州市开展了4场应急救护培训系列活动，将实用的急救技能带到社区群众身边，累计培训177人次，有效提升居民的自救互救能力。
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此次系列培训针对不同地区的实际需求，分别设计了不同的培训重点内容。在广州市凤馨苑社区和盈熙广场重点开展消防知识普及。在韶关市惠民街道和格云居委，则主要进行心肺复苏和海姆立克急救法的专业培训。
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在广州的两场消防培训中，第一服务队结合社区实际情况，系统讲解了火灾预防、初期扑救、火场逃生等实用知识。培训采取理论讲解与实操演练相结合的方式，帮助87名参训群众掌握了基本的消防安全技能。
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“这些消防知识非常实用，尤其是灭火器的正确使用和火场逃生技巧，让我们遇到火灾时不会慌乱。”凤馨苑社区居民李女士在培训后说道。
在韶关开展的两场培训更侧重于急救技能传授。惠民街道和格云居委共有90名学员在讲师指导下，系统学习了心肺复苏（CPR）和海姆立克急救法的操作要领。
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培训采用“讲解+实操”模式，借助模拟人教具，让学员亲身体验急救过程。从判断意识、呼救求助，到胸外按压的姿势、力度与频率，再到海姆立克急救法的“剪刀石头布”口诀，每个步骤都进行了细致讲解和示范。
“以前只在电视上看过急救方法，今天终于亲手练习了。学会这些技能，关键时刻可能就能救人。”格云居委的王先生培训后表示。
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本次系列培训不仅提升了177名学员的应急救护能力，也在社区中播下了安全意识的种子。今后，第一服务队将继续开展此类培训，把更多实用的急救技能带给群众，为构建安全和谐社会贡献力量。
2026
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通讯/摄影丨黄璐星、志愿者
校对丨吴会敬、周柏宇
责任编辑丨何静雯
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