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本文章节：
01、我是谁？——你是正在运行的“内隐记忆操作系统”
02、我从哪里来？——你是人生经历的总和
03、我要到哪里去？——你决定自己的未来
04、从仰望星空，到手握未来的蓝图
“我是谁？我从哪里来？我要到哪里去？”
这3个问题，西方哲学家们至少已经琢磨了1000多年，东方哲学家思考时间就更长了。
而现在有很多孩子，尤其是青少年和大学生，也开始问类似的问题——人活着，到底有啥意义？
在这个AI技术狂飙的时代，很多爸妈被孩子这样的灵魂拷问问得哑口无言，因为父母自己也找不着答案，甚至根本没考虑过这个问题。
从柏拉图的“灵魂回忆”到笛卡尔的“我思故我在”；
从佛教的“缘起性空”到王阳明的“心即理”；
还有复旦王德峰教授常挂嘴边的“命运”、“天人合一”……
古今中外，哲学家们盖起了宏伟的思想大厦，给出了无数精妙的回答。
但为啥今天，尤其AI时代的年轻人，依然会在深夜里emo、感到迷茫和痛苦？
因为，哲学家给出的答案虽然表面看起来很深刻、很深奥，却少了一份能改变现状的“操作指南”。
它们有个共同的“硬伤”——只能空谈，不能实干。
而今天，我想给你一把不一样的钥匙。
这不是另一把哲学钥匙，也不是某个主流心理学流派的观点。
这是一把真正科学、真正实用的钥匙。它的名字叫做——精神心理领域的 “第一性原理”。
在精神心理领域，我们通过大量的临床实践，颠覆性地发现并确认了这个“第一性原理”：
个体乃至集体的心理活动和行为模式，根本上是由记忆——尤其是“内隐记忆”——所“编写”和驱动的。
这不是理论猜想，也不是哲学思辨，而是可验证的客观事实，是心理活动最底层的运行逻辑！
不管你信不信，它就在那里，而且“主宰”着人类的一切心理活动和行为。
从这个真相出发，再来看“哲学三问”，一切就变得清晰、具体了。
这个“第一性原理”不但能够深入地回答“哲学三问”，还能改变“哲学三问”的终极答案！
01、我是谁？——你是正在运行的“内隐记忆操作系统”
当哲学家问“我是谁”时，他们往往在找一个永恒不变的“本质”。
但这很容易陷入“死循环”——那正在思考“我是谁”的那个“我”，又是谁？
比如，有个小孩盯着镜子问：“镜子里这人是谁？”
然后他突然想到：“哦，是‘我’在问镜子里的‘我’是谁。”
接着他又懵了：“那这个正在想的‘我’，又是谁呢？”
此图由AI生成
于是，他就卡在这个循环里出不来了：
问“我是谁”→得有个“我”来回答→可那个“我”自己也需被解释→无限循环。
而精神心理领域的“第一性原理”，直接终结了这个“鬼打墙”。
它给出的答案是：在任何一个瞬间，“我”都是动态变化的。
具体来说，所谓的“我”，其实是你的“内隐记忆操作系统”根据当前环境，做出的实时反应和输出。
比如，如果你经常感到莫名的焦虑；
这不是因为你“意志薄弱”“矫情”，而是某些现实里的线索，激活了你内隐记忆里的“焦虑编码”，也就是相关的病理性记忆。
如果你一看到某些人就总有一股无名火，变得脾气暴躁；
这不是所谓的“直觉”，而是这部分人在客观上对你造成了“叠加性心理创伤”，它储存在你的内隐记忆层面，一接触到这些人，创伤就容易被激活。
而“叠加性心理创伤”，就是病理性记忆中最重要的组成部分。
如果你总觉得“我必须出人头地”“不成功就是失败”；
这是因为你在成长过程中反复接触到这类型的观念，再加上有其它的病理性记忆，于是久而久之，它成为了你内隐记忆中的一部分，成了一个“执念”！
要是你没有这种自我觉察的话，可能你还会错误地以为自己很积极向上。
还有，你以为自己很理性？
但实际上，很多所谓的“理性思考”背后，藏着你没察觉的病理性记忆，尤其是叠加性心理创伤。
你的情绪、选择、爱恨、直觉……都不是什么玄乎的“灵魂低语”。
而是“内隐记忆编码系统”在后台自动运行的结果。它庞大且精密。
说白了，我们人类是靠着连贯的“记忆”活着的，尤其是那些不知不觉中形成的 “内隐记忆”。
比如很多老年人会罹患阿尔茨海默症（以前称之为“老年痴呆”），他们会忘掉往事，甚至会认不出至亲，连穿衣、吃饭这些最基本的事都得重新学。
他们就像一棵大树抽走了根系，所失去的不只是叶子和果实，更是整个人生所依赖的根基。实际上，最根本的问题就是他们丧失了外显记忆。
现在，阿尔茨海默症可以通过某些方法实现逆转，比如去年8月，川大华西医院联合西班牙IBEC研究团队，在Nature子刊发表了一项研究：
他们设计了一种极微小的颗粒（纳米策略），它能指挥大脑的“血脑屏障”打开通道，让里面积压的“垃圾蛋白”（Aβ）被快速运走扔掉。
这不仅迅速清理了大脑，还可能帮助恢复记忆和思考能力。
其实，这说明阿尔茨海默症患者在内隐记忆层面，还记得很多事情，这些记忆可以被激活，从而改善病情。
只不过，国内外相关领域的医生还不知道这一点而已。
还有，一个人性格的形成，也是内隐记忆决定的。
以前人们总说“3岁看大、7岁看老”、“江山易改本性难移”，觉得人一旦长大了，性格就很难改变了。
但精神心理领域的“第一性原理”告诉我们，这种观点可以被扔进垃圾桶了！
只要深入到个体内隐记忆层面，精准、深入、高效地把不良性格背后的病理性记忆修复；
再引导个体进行认知提升，提高认知维度；
那么，TA的性格完全是可以重塑、优化的！
有些主流的心理学流派，也会尝试解读“我是谁”。
比如精神分析就很爱用“潜意识”来解释，认为每个“我”都是潜意识的代言人，还搞出了“本我”、“自我”、“超我”这些概念。
但实际上，“潜意识”是个无法被科学证实、说不清道不明的玄学概念！
诺贝尔奖得主卡尼曼在著作《思考，快与慢》里提出，人的大脑其实有2个系统。其中，“系统1”负责快思考，高度依赖直觉、情感和习惯做出瞬时反应。
说得通俗点，这个“系统1”就是大众说的“跟着感觉走”。
它的基础，其实就是在内隐记忆驱动下，自然形成的条件反射！
《思考，快与慢》书籍图片
所以，哲学三问里的“我是谁”，可以换成更清晰的问题：
“在这一个时刻，到底是哪些线索激活了我的哪些内隐记忆？主导我反应的条件反射是什么？”
这个问题不再那么模糊、玄乎，而是问到可被验证、甚至可被修改的实在对象。
它终于能问到点子上了！
02、我从哪里来？——你是人生经历的总和
我到底从哪儿来的？
哲学和宗教对于“来源”的问题，给出了这样的答案：神创、天道、虚无……
说得好听点，这些答案很宏大；
但说得实际点，这些答案是故弄玄虚，就是想让人不明觉厉，越难懂越好。
更关键的是，这些答案既无法被证实，也无法被证伪，你信则有，不信则无，只能说是一种信仰。
而精神心理领域的“第一性原理”就完全不一样，它能给出一个可以被追溯、可以被验证的答案：
你的人格、心理，来自于从生命最早阶段开始的“内隐记忆写入”过程。
你的基因，只设定了你的肉体，也就是“硬件”。
但你的“软件”和“操作系统”，都来自后天的记忆，尤其是内隐记忆，比如：
父母和老师的教育方式；
一次暴风雨般的羞辱；
一个温暖的拥抱；
你反复听过的故事；
在社会上摔的跟头……
所有的这些，其实都是你内隐记忆中的“编程事件”。
而所谓的“写入机制”，其实是一个“刺激—反应—强化”的循环。
比如，你曾经因为被父母、老师猛烈批评而感到压抑、痛苦、自责，又没有人能及时给你积极的引导，你就形成了相关的叠加性心理创伤；
那当你再次被别人批评时（刺激），不管是温和的，还是剧烈的，这都会瞬间激活你的叠加性心理创伤；
你立刻会感到痛苦、难受、觉得自己真是失败，也不愿意积极面对（反应）；
因为你不积极面对，一直得不到提升，总是不能把事情做好，总是挨批，你的叠加性心理创伤、反应模式就会不断被强化，你就变成了所谓的“习得性无助”。
此图由AI生成
这成为了你自动化的“处世模式”，一遇到难题就躲，给人感觉性格懦弱——这其实就是内隐记忆层面的病理性条件反射。
这个内隐记忆的形成过程可不是我们编的，它是大量“精准心理干预”实践中的颠覆性发现。
比如，我们现在使用的3PT（精准精神心理病理性记忆修复）就能深入到内隐记忆层面，精准地定位到跟某种性格“绑定”的病理性记忆；
它甚至能找到你的某个情绪、行为反应，到底来自于你人生中的哪件事；
当时你见了什么人，说了什么话，有过什么念头；
它还能高效地对此进行修复，并引导你快速提升认知！
这可不是什么封建迷信、“前世回溯”；
更不是精神分析流派里的那套“固着”；
而是对你内隐记忆的精准查档，改写编码！
是打开了你的灵魂，给它做修复手术和升级迭代！
很多人总是因为“陈芝麻烂谷子的事”而纠结，明明知道没必要，但就是忍不住内耗；
这就是因为在内隐记忆层面里，有很多未得到修复的病理性记忆，尤其是叠加性心理创伤。
所以，“我从哪里来？”的答案，不在哲学书里，不在宗教经书里，不在虚无缥缈的宇宙里。
它其实就印刻在你的内隐记忆里，它是你每一次不经意间的情绪和行为反应。
每个人的内隐记忆，都是一部可以被破译的“个人心理发展史”。
03、我要到哪里去？——你决定自己的未来
“我要到哪里去？”，是哲学三问里面最难回答的，也是最让人焦虑的——很多人对未来感到迷茫。
存在主义说“人注定自由”，但也背着“被抛入世”的痛苦；
很多宗教则更加简单粗暴。你要是问“我最后会去哪？”，宗教给出的答案要么是极乐世界，比如天堂；要么就是人世间的轮回。这无法证实，也无法证伪。
而精神心理领域的“第一性原理”，提供了“我命由我不由天”的客观答案：
你的“去向”，如果不加干预，那就是你现有的内隐记忆在时间上的自然延伸。
你会被最强大、最习惯的“自动程序”推着走，走上一条整体可预测的路径——这就是所谓的“性格决定命运”、“7岁看老”。
然而，精神心理领域的“第一性原理”的革命性在于：
决定你人生的内隐记忆实际上是可塑的！这个系统是可升级的！
其实从这个角度来说，真正决定你人生的不是现在的内隐记忆，而是你自己的选择！
我命由我不由天！
深入到这个层次的时候，“我要到哪里去？”这个问题，就发生了根本转变。
我们从被动变成主动：
不再是“命运会把我带向何方？”；
而是“我希望我的内隐记忆系统，在未来运行出什么样的结果？”
“我要给我的内隐记忆加入什么编码？改变什么编码？”
从这个角度看，我们就更容易理解世界首富马斯克的人生经历，尤其他为何能够改变自己的命运。
所以，如果你想获得真正的成功，最大程度地释放潜能，实现巨大的人生价值，那你就要做到：
- 把“新三高”的“代码”写进内隐记忆层面，具备高逆商（AQ)、高情商（EQ）、高智商（IQ）；
- 要有意识地修复病理性记忆，消除精神心理问题的隐患；
- 要不断升级自己的思维方式与认知维度。
我们还可以设计新的、积极的、强有力的人生体验，去覆盖旧的编码。
光哲学思考是没用的，要用真正的科学方法去尽快实践，去塑造人生！
你可以通过持续的练习，将新的思维和行为模式变得越来越熟练，最终变成“自动运行”。
然后你就能清晰地看到，你将会到哪里去！那是你手动导航并终将到达的目的地！
04、从仰望星空，到手握未来的蓝图
千百年来，哲学家们像智慧长者，指着浩瀚夜空，不断向人类自身发出终极3问，并感到自身的渺小与无限的困惑。
此图由AI生成
今天，精神心理领域的“第一性原理”给出了真正科学的答案，还给出了路线和指南。
它告诉我们，困惑人类的，正是我们自身的内隐记忆系统。
而内隐记忆，是可以被理解、被分析、被优化、被重塑的。
“认识你自己”，这句刻在古希腊德尔斐神庙上的箴言，在哲学时代，它是一道崇高但无法执行的命令。
但在精神心理领域的“第一性原理”时代，它变成了一项人类能实现的科学工程。
在AI呼啸而来的今天，这项工程的意义愈发非凡！
我们要利用好这个科学的工具，开始一场最深刻的自我发现与重建之旅。
未来的蓝图已经绘成，关键在于立刻采取行动！
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