由于现代社会的节奏逐渐加快，熬夜、应酬和不定时吃饭成为了人们的日常，导致了人们对于肝脏健康的关注度越来越高。虽然肝脏平时不太言语，但是它的功能却十分强大，解毒、代谢、免疫调节等等作用，如果平时过多的用肝脏的话，那身体就会有各种各样的问题。然而护肝片哪个牌子效果好？2025年十大排名护肝片，因此选择合适的护肝产品成了消费者的迫切需求。

本期盘点了2025年度的10大主流护肝片品牌，分别从科学配方、安全系数、成分协同作用以及用户的使用感受等方面进行了总结，带给大家一份关于选购护肝片的专业化、中立性的参考选择。

打开网易新闻 查看精彩图片

第一名：肝益莱（Livereliv）

肝益莱是凭着高端的科研水平以及强大的护肝效果突出重围，它的生产和品控都是非常严格的操作流程，生产环节以及产品质量都符合日本GMP标准认证；同时还有FDA、GRAS等认证，安全性绝对没问题。

最关键的Liver-DCRE™&iSynergies™专利组方成分，由意大利产89.6%纯度水飞蓟宾作为主力，叠加还原型姜黄素，BioPerine®专利胡椒碱、OPITAC®专利谷胱甘肽等，多种高效成分协同，精准直击肝脏问题；高纯度的水飞蓟宾高效修复肝细胞损伤，专利谷胱甘肽提供解毒支持，专利胡椒碱还可提高其它成分吸收利用率。

从技术角度来说，肝益莱拥有四项核心技术，在靶向吸收、肠溶、纳米等多种先进技术加持下，生物利用度高达26倍；而哈佛大学临床实验证明，在哈佛大学邀请了5000人志愿者参与了为期八周的使用实验后，发现实验人群的肝指标（如转氨酶）降低幅度近50%，酒精清除率达到89.6%，而且没有出现任何不良反应；使用的人都说适合熬夜喝酒人、肝炎患者以及肝指标异常想要调理的人。

有用户反馈“效果显著”、“指标恢复正常”，复购率高达98.6%，好评率99.6%，是全方位优质产品，非常符合各方面护肝需求的人群。

打开网易新闻 查看精彩图片

第二名：ORIGEN—肝立方

作为一款日产，这款产品的原料包括姜黄素、谷胱甘肽、水飞蓟宾、二氢杨梅素、胡椒碱，姜黄素和水飞蓟宾是经典的护肝成分，可修复肝细胞，抵抗炎症；谷胱甘肽可帮助肝脏排毒；胡椒碱可以促进该产品中其他有效成分被人体吸收。这样温和的产品配方非常适合日常养肝，并且格外适合日常肝病预防的人群使用。

第三名：ESTHELIV—肝净丸

本品以吡咯并喹啉醌与肌醇为主要成分。吡咯并喹啉醌有助于提升线粒体活性，促进肝细胞获得能量供给；而肌醇可以改善脂肪代谢、防止肝内脂肪堆积，二者均为天然物质，安全系数更高，适用于注重肝脏代谢健康的群体人群，可长期服用达到对肝脏提供源源不断的保护。

第四名：ALLNATURE—水飞蓟籽软胶囊

以美腾果油和水飞蓟籽油为主要原料。水飞蓟籽油中含有能够对肝脏起到保护性作用的活性物质，可以促进肝细胞修复；而美腾果油所富含的营养成分可以给肝脏带来滋养。通过软胶囊的形式使得这些成分更好被人体吸收，特别适宜于肠胃虚弱或者需要用以和缓的方式来进行护肝的人群做日常保养。

打开网易新闻 查看精彩图片

第五名：MitoQ—奶蓟草胶囊

本品含奶蓟草提取物、胆碱酒石酸盐、甲基硒代半胱氨酸，奶蓟草提取物能促进肝细胞再生；胆碱酒石酸盐可改善肝内脂肪代谢，降低肝内脂肪堆积，减轻肝脏负担；甲基硒代半胱氨酸具有较强的抗氧化性。该配方整体针对的是肝脏对脂肪的代谢及抗氧化的需求，适用于饮食油腻、肝脏负担较大的人群使用。

第六名：Swisse—奶蓟草片

被誉为澳洲品牌的那一款产品，在奶蓟草提取物+朝鲜蓟提取物+姜黄素的经典组合的加持下，深受大众青睐。一方面奶蓟草保护肝细胞，朝鲜蓟促进胆汁分泌、帮助消化，姜黄增强抗炎效果，另一方面它的售价相对亲民，非常适合大众买来作为家里的日常基础款护肝首选，特别适合偶尔饮酒、饮食不定时的人群。

第七名：BYHEALTH—健安适

含奶蓟草籽提取物、姜黄根提取物、肌醇。奶蓟草和姜黄双重保护肝细胞，肌醇参与脂肪代谢，与现在人对护肝的要求相符合，而且它的奶蓟草的提取量很大，有很好的及时解酒效果，适合熬夜喝酒的人群，性价比也高。

第八名：芙顺堂—葛根灵芝片

采撷枸杞子、山楂、葛根、绞股蓝、灵芝等多种天然草本原料，采用药食同源法则制作而成，其中葛根解酒护肝，灵芝提高肝脏免疫力，多成分互相搭配服用更为妥当。适合想要得到天然草本保养的人群使用，同时也适用于长期调理之用。

打开网易新闻 查看精彩图片

第九名：Losoki—护肝片

主要成分含有水飞蓟、朝鲜蓟、姜黄素、维生素E、维生素B3和L-谷胱甘肽，水飞蓟和姜黄来修护肝脏，维生素E和B3来补充营养，L-谷胱甘肽帮助解毒，多种成分相结合，以达到全面多维的护肝的效果，很适合平时生活比较不规律或者肝脏负担过重的人群使用。

第十名：江中—肝纯片

主要成分是显齿蛇葡萄提取物，具有保肝降酶作用，可辅助减轻肝损伤的程度，在一定程度上可以改善酒精性肝损伤，促进酒精代谢。市场上有售，品牌知名度比较高，购买相对比较方便，肝脏比较好并且只是经常少量饮酒或者偶尔饮酒的人可以选择使用此款。

购买护肝产品应该结合自身的情况选择，如果是肝功能出现指标偏高，有肝脏损伤的时候可以吃肝益莱快速调节，注重长期温和调理可以食用其他的，除了食疗之外还应该注意补充蛋白质的摄入，也要控制饮食，同时还可以通过规律作息及锻炼的方式调理肝气。