⚬ 秋冬天最容易忽视的大自然馈赠,就是藏在路边银杏树下的小果子!

每到成熟季,金黄的银杏随风掉落,虽说外皮自带浓郁异味,可它做成零食、菜肴,却是美味上头得很。

比如盐烤银杏果,便是一份脆中带糯的小零食。外壳轻轻一捻就碎,入口的果肉咸香四溢,咀嚼间还留着淡淡的坚果回甘,越嚼越有滋味。

⚠需要注意的是,银杏果含微量毒性,食用前必须彻底煮熟,避免生食或半生食。并且,成年人每日食用不超过10颗,不可长期连续食用。儿童、孕妇、哺乳期女性严禁食用。

食谱作者@清净食:

“银杏果的毒性是带着药效的,它成分中的黄铜甙、苦内脂对脑血栓、老年性痴呆、高血压、冠心病、动脉硬化、脑功能减退等有特殊的预防和治疗效果。”

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厨友@绿林微光

“小伙伴给了一罐银杏,烤起来!跟外面店里卖的完全一样,赞赞!”

by 厨友@NightWizard

“里面有芯,去掉没那么苦了。”

by 厨友@希望昵称不要被重复

“用夹核桃的夹子,很好夹开。”

by 厨友@珮大山

盐烤银杏果

食谱作者:清净食

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用料

白果 20颗

盐 1勺

做法

1. 银杏果用刀背拍出裂缝。

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2. 清水净泡5分钟。银杏果的微量毒性可以溶于水,所以一定要浸泡!

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3. 将1勺盐均匀撒在银杏果上,之后微波炉中高火2分半钟。

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4. 之后取出就可以啦,由于银杏果带有微量毒性,成人每天最好不要吃超过10颗,儿童尽量不吃。

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做过的人说

Miumiu啊别二了:

空气炸锅版-盐烤银杏锅:1.泡五分钟;2.用剪子中间的位置开口;3.空气炸锅180度15分钟。

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梅仁杏儿:

每年秋天树下成片的白果,是这个季节自然的馈赠!

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77幸福到永远:

楼下捡的落果,一人10个,味道不错!

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编辑:卷卷

封面来源:@MagicVita