甲减，即甲状腺功能减退症，因甲状腺激素分泌不足导致机体代谢减慢，早期症状隐匿易被忽视，等到严重时已影响健康。若出现怕冷乏力、脱发便秘等表现，需警惕甲减可能。

怕冷是甲减早期典型信号，即便穿得比常人多，仍觉手脚冰凉、畏寒，这是代谢减慢产热不足所致。同时伴随持续乏力，活动后疲惫感加重，注意力难以集中，记忆力下降，不少人会误以为是“累着了”。

毛发与代谢密切相关，甲减会导致毛囊营养供应不足，出现脱发、头发干枯毛躁，眉毛外侧1/3也可能脱落。消化系统方面，肠道蠕动减慢引发便秘，每周排便少于3次且排便费力，还可能伴随食欲减退但体重莫名增加。

此外，女性可能出现月经不调、痛经加重，男性易有性~欲减退，部分人还会出现面部眼睑浮肿、皮肤干燥粗糙、情绪低落等。这些症状多渐进出现，易与其他疾病混淆。

若持续出现上述一种或多种症状，建议及时就医、检查甲状腺功能，科学治,切勿因忽视信号延误治 疗.

【专家简介】

陈艳，中国中医科学院西苑医院特诊科知名专家，内分泌教授，主任医师；中国代谢防治协同创新平台常务理事；中国老年保健协会糖尿病分会常务委员。

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长期从事内分泌代谢系统疾病临床研究，在临床一线工作47年，对糖尿病及并发症具有丰富的临床经验。成功研制“糖君康口服液”治糖尿病取得较好的效果,并获国家药准字号；研制“9010食品”治糖尿病餐后高血糖疗效显著,并通过国家农业部成果鉴定；研制“清爽爽咽喉片”治糖尿病咽喉疾病，通过中国中医科学院西苑医院成果鉴定。

主编《中西医诊治内分泌疾病》、《新编糖尿病指南》、《糖尿病的胰岛素治疗》、《糖尿病并发症的防治》、《中医治疗糖尿病良方选》、《糖尿病防治》等专业著作14部，其中《糖尿病饮食调养》获全国优秀奖，《糖尿病防治》两次获金盾奖。 在国内外发表学术论文共30余篇，其中获奖论文包括《加味参芪地黄汤对糖尿病肾病尿蛋白含量的影响》、《糖尿病慢性并发症与淤血证的关系》、《中西医结合治疗甲状腺机能亢进症》等。

【专业特长】

擅长运用中医治糖尿病及其心、脑、肾等并发症，对甲状腺结节、甲亢、甲减等疾病有独到见解，在中医治痛风、高脂血症、更年期综合征、肥胖症、色素沉着、座疮、高血压等疾病方面临床经验丰富。

擅长中西医治各种内分泌疾病。主攻甲状腺结节、乳腺增生、乳腺结节、乳腺纤维瘤、甲亢、甲减、糖尿病、高血压、高脂血症、下肢血管病变、肥胖症、更年期综合症等疾病。