性与命和寿怎么挂钩?这些男人生活细节一看就明白

说到底,那些总能安稳过日子的男人,身上总藏着点别人不太注意的小讲究。

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你身边要是有那种,年纪越大越精神的小老头,仔细瞧,他身上一准有些让人服气的习惯。

先别说啥大道理,光是能把日子过得稳,心不慌,这一点就够让人服。

有些人,啥事都能扛得住,搬家失业孩子生病连轴转,还是能一脸轻松,嘴角总能挂点笑。

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前阵子小区里有个王大爷爬山摔了脚,没几天就拄着拐杖在小花园开玩笑,问他怎么不愁?

他只说:“烦也没用,日子还得过。”有网友说“越是这样的人,越能活得长久。”

再瞧瞧作息,真是有区别。

楼下那家店老板,四十多岁,店从不晚关,自己却雷打不动十点上床

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有人疑惑,他就说,白天活多,晚上不睡觉犯不上。

结果就是,这人即便赶上疫情封控那阵,状态都不差。

去年体检查出来的指标,居然啥问题都没有。

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旁边的老邻居还打趣他,“你这作息,比我孙子都自律!”

说到运动,最近大伙都爱上了慢跑。

西边公园里,早上六点准能碰上几个熟面孔。

有个叫老赵的,满头白发跑得飞快,偶尔带孙子来溜达,平时还给街坊讲慢跑经验。

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“不是一定要多快,关键是坚持。”另一个评论讲“现在谁都知道锻炼好,但真能天天动的,还是少。”

吃饭也门道不少。

去年我有个同事,大吃大喝惯了,体检出了点问题,后来改吃清淡的,油腻不碰,饭量也小下来,精神头明显好了许多。

看他现在的状态,谁都觉着比过去踏实多了。

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脾气平和可不是说出来的。

你留意下,那些容易急眼的,生活里总容易遇到堵心事。

上次有个出租车司机,客人丢了点小东西,他耐心找了半天,没见着也不着急。

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回头还跟别的乘客聊,日子嘛,没必要跟自己过不去。

再说家庭,很多中年男人嘴上不说,心里其实靠家里那点温暖撑着。

有人常年在外地,回家一次,饭桌上一家人围成一桌,就觉得啥都值了。

去年春节大雪,邻居老李特意推掉聚会,就为在家陪老母亲吃顿热乎饭。

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最后还得提一嘴,别觉得人到中年就没啥盼头。

前段时间,有个快退休的单位同事,硬是报了个网课学摄影,周末就拉着老伴出去拍照。

学点新东西,精神头都不一样了。

有些东西说破也就那几样,谁日子都没那么容易,能活明白的,往往都是会琢磨点细节的人。

你要问这些事值不值,不试试还真不知道。