在临床诊疗中，“高血压是否会遗传”是患者及家属高频咨询的问题。不少有高血压家族史的人，既担心自己会患病，也忧虑后代的健康。针对这一普遍关切，心脑血管专家陈广垠结合数十年中西医结合诊疗经验，给出了专业且易懂的解答。
高血压遗传吗？
陈广垠主任明确指出：“高血压确实具有遗传倾向，但并非直接遗传疾病，不能简单认为有家族史就一定会患病。”现代医学研究显示，约30%-50%的高血压患者有家族史，若父母一方或双方患病，子女患病概率比普通人高2-4倍，这与控制血压的基因异常有关。
“但无论先天基础如何，疾病最终是否发生，更多取决于遗传因素与环境、生活方式的共同作用。”陈广垠主任强调，在临床中他见过不少有明确家族史的患者，通过科学调理终身未发病；也有部分无家族史的患者，因长期不良生活习惯诱发了高血压。他常常在门诊中叮嘱患者：“遗传是先天条件，但后天养护才是决定健康走向的关键，不必因家族史过度焦虑，也不能因无家族史就掉以轻心。”
陈广垠主任补充道：“临床观察发现，有家族史的高血压患者，中医辨证多偏于阴虚阳亢或痰湿内阻体质，这也印证了先天禀赋对体质的影响。但体质并非一成不变，通过后天的饮食、运动、情志调理，完全可以改善体质，降低发病风险。”
后天关键影响因素
即使存在遗传风险，高血压的发病与否仍受多种后天因素制约。陈广垠主任结合中西医理论，对核心影响因素进行了梳理：
1. 饮食：五味失衡伤脏腑
过食咸、肥甘厚味之物，会损伤脾胃功能，导致痰湿内生，或影响肝肾阴阳平衡，诱发眩晕、头痛等症状。
2. 体重：气血不畅生瘀滞
肥胖多属“痰湿体质”，痰湿内阻会导致气血运行不畅，进而影响血压调节。
3. 情志与睡眠：情志失调扰肝魂
长期精神紧张或睡眠不足（<6小时/天）会导致交感神经兴奋，促使血压升高。恼怒伤肝、思虑过度会导致肝失疏泄、心脾两虚，进而引发血随气逆、上扰清窍，出现头晕、头痛等症状，而睡眠不足则会耗伤精气，加重脏腑功能失调。
中西医结合防控：早干预早安心
结合多年临床经验，陈广垠主任为有高血压家族史的人群制定了一套中西医结合的防控方案，既涵盖现代医学的筛查监测，也融入中医的体质调理：
1. 早期筛查与监测
陈广垠主任建议，有家族史者应从20岁起每年定期测量血压，重点关注晨起和夜间的血压波动，这两个时段的血压变化更能反映身体的真实调节状态。对于血压处于临界值的人群，他会建议进行动态血压监测，并结合中医辨证，提前干预调理。
2. 控制伴随疾病：标本兼顾，同步管理
糖尿病、高血脂等代谢性疾病会与高血压形成恶性循环，这一点中西医均高度重视。陈广垠主任强调，有遗传风险的人群若同时合并这些疾病，需通过药物治疗与生活方式干预同步管理。在治疗中，他会充分发挥中西医结合的优势，在使用西药控制指标的同时，通过中药调理改善代谢功能，标本兼顾提升治疗效果。
最后，陈广垠主任再次强调：“高血压的防控是一场持久战，有家族史并不意味着一定会患病，关键在于树立正确的健康观念，从年轻时就注重生活方式的调整和体质的养护。作为医生，我希望通过专业的诊疗和细致的指导，帮助更多人远离高血压的困扰。”他始终坚信，医者不仅要治病，更要传扬健康理念，用仁心仁术守护每一位患者的健康。
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