寒冬腊月要多吃这菜,比萝卜白菜便宜,养胃强筋骨,寒冬多吃

冬天很多人忽略包菜这个蔬菜,它的营养价值很高,现在正当季,比萝卜白菜便宜,养胃强筋骨,天冷可以多吃!

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1.蒜香包菜

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2.包菜炒鸡蛋

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3.手撕包菜

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