我给你讲个绝对离谱的奇事，拯救我多年睡眠障碍的“神药”，竟然只是一个普通的热水袋。说出来你都不信，用法更是简单粗暴，直接往屁股底下一塞，奇迹就发生了。

昨晚十点四十，我像往常一样把自己扔到床上，也没多想，就把热水袋塞到了身后。这一闭眼，竟然一口气干到了四点半。中途迷迷糊糊爬起来上了个厕所，要是搁在以前，这就是“死局”。以前只要半夜一醒，脑子立马比谁都清醒，睁眼到天亮那是板上钉钉的事儿，只能在床上翻烧饼，把自己急得跟热锅上的蚂蚁似的。可昨天呢？上完厕所回来，我竟然像个没事儿人一样，倒头又睡着了！又！睡！着！了！

这一觉睡得那叫一个昏天黑地，闹钟在耳边狂轰滥炸，声音大得能把房顶掀翻，我愣是充耳不闻，直接一口气睡到了六点四十。等我终于挣扎着睁开眼，整个人都是懵的，傻乎乎地坐在床上发呆，不像刚睡醒，倒像个刚充满了电的超级充电宝，浑身上下都往外冒着劲儿，两条腿沉甸甸的特别踏实，恨不得下楼跑两圈。天知道我这“特困户”有多久没体会过这种酣畅淋漓的感觉了。

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回想过去的那些日子，能睡个五六个小时，那都得算老天爷开恩、祖坟冒青烟。后半夜基本就是噩梦连连，在床上烙大饼，翻过来覆过去，折腾得床单都快搓破了，数羊数到最后，羊都困得想跟我拜把子，求我别数了。听人家神神叨叨地说什么“中焦堵了”，词儿听着挺玄乎，云山雾罩的，我也弄不懂那些高深的医理。谁能想到，这折磨人的“顽疾”，解法竟然如此简单粗暴，简单到让人想笑。

一个热水袋，热气往上一蒸，那股暖意顺着脊梁骨往上爬，别提多舒坦了。这世上事儿往往就是这样，踏破铁鞋无觅处，得来全不费工夫。俗话说得好，“吃人参不如睡五更”，这人呐，只要睡踏实了，精气神立马就不一样，感觉连这老命都像是刚返厂重修过一样，焕发了第二春。